枸杞子功效与作用的功效与作用及禁忌症,枸杞子的功效与作用及营养价值

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　　详细介绍了枸杞的作用和功效，以及女性食用枸杞的作用和功效。

枸杞的作用与功效

　　枸杞有降血糖、预防脂肪肝和动脉硬化的作用。能有效预防和治疗三种晚期心血管疾病。同时能滋阴补肾，维护人体肝血。

　　如今，随着社会压力、辐射等因素，越来越多的人患上肾脏疾病，高血压、高血脂、高血糖等传统老年病也越来越年轻化。经常食用枸杞可以有效缓解症状，治疗慢性肾功能衰竭。

　　枸杞有养血的功效。能有效治疗孕妇孕期贫血症状，并能充分补血。但要适量食用，不能过量，否则可能会引起胎动。

　　这叫枣枸杞茶，其实更像是枣枸杞泡水喝。大枣有补中、健脾、润肺的功效，枸杞有滋补肝肾、明目安神的作用，二者都有美容养颜的功效。搭配枸杞、红枣，可以养肝明目，促进消化。是日常生活中非常简单廉价的滋补品。

　　这种茶需要的原料是干山楂和干枸杞，用开水冲泡即可。具有促进消化、养胃、降血脂的功效。

　　10年至1010年，人参、枸杞等药材常浸泡在白酒中。透过玻璃容器，红色的枸杞酒让边肖非常喜欢。枸杞泡酒其实有非常好的滋补作用。长期饮用枸杞酒，可以舒筋活血，滋阴补肾，壮阳补血，益气。

　　枸杞泡酒的方法也很简单。将洗净的枸杞浸泡在白酒中，密封，静置10-15天。还可以加入冰糖、地黄等其他滋补材料。

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