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　　孩子易怒脾气暴躁是很多家长面临的问题，这不仅会影响孩子的心理健康，也会给家庭带来很多负面影响。那么，孩子易怒脾气暴躁怎么办呢？
 

　　一、情绪管理

　　情绪管理是孩子控制自己情绪的关键。家长可以通过引导孩子进行简单的冥想或者深呼吸训练来帮助孩子调整情绪。此外，家长也可以借助一些游戏或者活动来让孩子更好地理解和控制自己的情绪。

　　二、沟通

　　沟通是解决孩子易怒问题的重要手段。家长可以多和孩子沟通，了解孩子的内心想法和感受，帮助孩子解决问题。同时，家长也需要注意自己的沟通方式，不要使用暴力言语或者有攻击性的语言，这会让孩子更加易怒。

　　三、兴趣爱好

　　兴趣爱好是孩子心理健康的重要组成部分。家长可以帮助孩子发掘自己的兴趣爱好，让孩子投入到喜欢的事情中，这样可以缓解孩子的焦虑和压力情绪。

　　四、减少学习压力

　　学习压力是孩子易怒的重要原因之一。家长可以通过适当减轻孩子的学习负担，让孩子有更多的时间去放松和休息。同时，也要注意孩子的学习方法和学习环境，为孩子创造良好的学习条件。

　　五、建立良好的家庭氛围

　　家庭氛围是孩子心理健康的重要因素。家长应该尽量保持家庭的和谐稳定，让孩子感受到温暖和关爱。同时，也要注意家庭成员之间的沟通和交流，建立良好的家庭关系。

　　总之，孩子易怒问题是需要家长认真对待的问题。家长可以从情绪管理、沟通、兴趣爱好、减少学习压力、建立良好的家庭氛围等多个方面入手，帮助孩子调节情绪，缓解焦虑压力，从而让孩子健康成长。

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