春天沙葱就是宝开胃消食5种做法照着做家人有口福了(沙葱的做法大全沙葱怎么做好吃)

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  沙葱是大西北人喜欢的春天野菜味道,尤其是新疆人的大爱,更是我们这里的特产。沙葱也叫作蒙古韭。能开胃、消食,还能杀虫,有治消化不良的功效。更能缓解羊肉的膻味,因此,春天到了,沙葱上市了,我们就用沙葱和羊肉搭配,包饺子,包子,馄饨等等,能够起到很好的去腥、去膻味、提鲜等作用。现在市场上已经有沙葱的调味品出现了。

   现在也是吃沙葱的季节,我就整理自己吃的沙葱做法,一共五种做法,小伙伴们,遇到沙葱别错过,买回家尝尝,换着花样吃吧。

   第一种《沙葱鸡蛋饼》

   这是吃沙葱最简单的方法,简单好做,又好吃,做早餐真不错。

   主料:沙葱、面粉辅料:植物油、盐、鸡蛋

   做法:1、把沙葱洗净切末

   2、沙葱里加面粉拌均匀

   3、加一个鸡蛋,加盐拌均匀

   4、 加少许水,加几滴菜籽油,用筷子朝一个方向搅拌均匀成厚面糊

   、 平底锅烧热,加植物油,油热5成,舀一小勺面糊,摊放在成小饼状

   6、面糊定型后,轻轻晃动锅底,把饼翻面7、继续煎到两面金黄色,可以刷油在两面煎1分钟左右即可捞起。

   第二种《沙葱羊肉饺子》

   沙葱和羊肉搭配,可以去腥去膻味又鲜美,营养丰富又好吃。

   主料:羊肉、沙葱、面粉

   辅料:香油、盐、姜、胡椒粉、生抽、熟花生油、鸡精、鸡蛋

   做法:1、把蛋清和蛋黄分离 ,面粉加蛋清、水和成光滑的面团,用保鲜袋包好,醒30分钟

   2、沙葱洗净沥干水分,切末,姜切末,羊肉剁成肉泥,肉泥里加水朝一个方向搅拌均匀上劲,加生抽、姜末、胡椒粉拌均匀腌制入

   3、再加沙葱、少许盐拌均匀,加熟花生油拌均匀

   4、把面团再揉揉,搓成长条,分成小剂子,擀成小圆片,加肉馅包成饺子形状

   5、煮锅加凉水大火烧开,下饺子,煮到饺子飘起,加少许凉水再煮开,煮到饺子膨大捞起即可

   第三种《沙葱羊肉曲曲》它是菜中灵芝,这样做新疆小吃,健肾壮阳又治便秘。

   主料:面粉、沙葱、羊尾巴油

   辅料:熟菜籽油、盐、胡椒粉

   做法:1、面粉加水拌均匀,合成光滑的面团,盖上醒1小时最好了,这样面皮劲道好吃有韧劲

   2、沙葱洗净沥干水分切末,羊尾巴油剁成泥

   3、把沙葱加羊尾巴拌均匀,加胡椒粉拌均匀,在加熟菜籽油拌均匀,包的时候再加盐拌均匀,这样沙葱不易出水,也把营养裹住不流失了

   4、把醒好的面团擀成薄薄的大片;面片越薄越好,几乎可以看到揉面垫上的花纹即可

   5、可以撒面粉或者淀粉防粘连,先切长条,用刀切成大小均匀的方块(约2厘米见方的块),非常不成开形的边角料可以最后聚在一起再重新擀成面皮

   6、取一张面皮,中间用手指蘸凉水划个圈,加适量馅在上面

   7、用手将边捏好,对折起来使两端合拢

   8、中间留眼,即成曲曲

   9、锅内加羊肉汤或者水大火烧开,放入曲曲生坯煮熟,加羊油丁(可选),再加入味精、盐大火煮开

   10、撒上胡椒粉即可,撒上香菜末,吃酸辣的可加辣椒油和香醋几滴。

   第四种《沙葱羊肉包子》

   春天好吃沙葱,就要吃包子,汁多馅香,馋死了,错过要等明年

   主料:羊肉、面粉1000克

   辅料:熟植物油、盐、胡椒粉、花椒粒水、酵母10克、和面水500克、白糖50克

   做法:1、面粉加酵母、白糖和水和成光滑的面团,盖好发酵两倍大以上(2小时以上)

   2、把羊肉和羊尾巴油剁成羊肉泥,也可用绞肉机绞成肉泥(不要绞的太碎),花椒粒用凉水侵泡30分钟左右

   3、倒出羊肉泥加花椒水朝一个方向搅拌上劲

   4、把沙葱去掉根部洗净沥干水分切末

   5、把羊肉和沙葱加一起拌均匀,加胡椒粉、熟菜籽油拌均匀,包的时候加盐,这样沙葱不易出水分,馅汁多鲜嫩,营养不能流失

   6、把发酵好的面团多揉揉排掉空气,再揉成光滑的面团、分成大小一样的面团

   7、再多揉揉擀成中间厚边边薄的面皮,加肉馅

   8、包成包子形状,再用湿纱布盖好,醒20分钟左右

   9、把蒸锅加水,大火烧开,加一碗凉水,把蒸锅铺上翕垫,下包子坯,加盖,大火蒸20分钟,关火,2-3分钟取出即可

   第五种《沙葱炒鸡蛋》

   沙葱炒鸡蛋,这是最家常的做法,我们这里农家乐都有,一盘价格不菲哟。

   材料:沙葱 鸡蛋 盐 植物油

   做法:1 沙葱去掉黄色部分,洗净,沥干

   2 鸡蛋打碎,搅拌均匀

   3 锅里烧7 成热,加于鸡蛋,成金黄的快捞起

   4 锅里留油,倒入沙葱,大火翻炒均匀,加盐

   5 倒入鸡蛋一起翻炒均匀,起锅

   6、纯天然绿色野菜,葱香味美

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