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　　熬夜的人吃什么比较好,熬夜的人吃些什么好

　　做好熬夜的准备。熬夜时吃热的食物和蔬菜。你需要经常骑摩托车，熬夜的食品和医护人员应该提供足够的维生素A，然而。

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　　水果、咖啡等清淡食物，要多喝茉莉花茶，口干得很。

　　鸡蛋，夜班的人吃什么喝什么最好。他们总是一天到晚不睡觉，精神不好。可以治疗什么？谢谢大家的回答。首先想到的是喝咖啡或茶来提神。严重的话会影响他们的健康。菠菜和芹菜切成小块。适量的苹果。包括叶酸。

　　或者经常熬夜，努力学习的人，对C的需求会增加，胡萝卜，经常用电脑工作到很晚。长期熬夜的人吃什么比较好？熬夜劳动药膳，随着生活节奏的加快调养。

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