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莲雾属于水果吗
莲雾属于水果,也叫杨浦勺、田涛、莲雾、莲雾、爪哇蒲勺。它是一种印度水果,果实圆锥形,果肉亮品红色。莲花喷雾叫做& quot水果皇帝& quot在台湾省。
莲雾既不是凉性水果,也不是热性水果。中医认为莲雾性平味甘,具有开胃、提神、利尿、清热、安神的食疗作用。这是一种可以治疗多种疾病的好水果。
莲雾的功效与作用
1、润肺止咳
莲雾有润肺止咳的功效。莲雾味甘,性平,能入肺经,能消炎、肺燥,对肺热、肺燥引起的咳嗽有很好的缓解作用,故有润肺止咳的功效。此外,莲雾水分非常丰富,味道甘甜,有生津止渴的功效。
2、镇静安神
莲雾有安神的作用,因为它富含矿物质,如钙、镁、硼、锰、铁、铜、锌等。可以放松肌肉和神经,从而起到安神的作用,在一定程度上缓解紧张、易怒、失眠等症状。
3、润肠通便
莲雾有润肠通便的功效,因为它含有丰富的膳食纤维,可以调节肠胃功能,促进消化,进而起到润肠通便的作用,还有助于维持肠道菌群平衡,改善肠道功能,降低肠道病变的概率。
莲雾品种与产地
莲子的品种很多。常见的品种有黑珍珠莲子、导弹莲子、子弹头莲子、黑钻石莲子、白莲子、帽子莲子、棕榈莲子等。它们起源于印度和马来西亚,后来在中国的广东、台湾省、广西和云南也有种植。
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