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凉茶饮料有哪些品牌

　　适饮于春、夏和秋季。

　　二、解感茶主要医治外感风热，四时感冒和流感。代表药材有当年“非典”时期卖到天价的板蓝根。饮料型的有“邓老凉茶”等。此茶四季都适饮。

　　三、清热润燥茶特别提示，此类凉茶尤其适饮于秋季，对于口干，舌燥，咳嗽都有良好的药用功效。代表药材有沙参玉竹、龙梨叶、冬麦、雪耳等，饮料型的有“邓老凉茶”等。四、清热化湿茶其针对湿热气重，口气大，面色黄赤等人饮用。

　　代表药材有银花、菊花、棉茵陈、土伏苓等，饮料型的有“邓老凉茶”等。适饮于夏季。

“凉茶”和“凉茶饮料”有什么区别

　　因为当地的水土气候条件，居住在广东地区的居民会经常出现上火的症状，而饮用其传统的凉茶则可以缓解这种上火的症状。

　　故而我们说，喝凉茶能防上火。但是广东人所喝的这种凉茶与我们在市面上购买的凉茶饮料可不是一回事儿哦。凉茶并不属于食品，它是由很多味中药熬制成的汤剂，确切地说它其实是属于一种可以去火的具有药效的饮品；而市场上卖的凉茶饮料则是符合国家食品相关法律法规的饮料。我们知道药用饮品中的某些成分是不可以添加进食品级的饮料中的。

　　所以凉茶所具有的那些去火功效，凉茶饮料未必也有。我们以为自己知道喝凉茶能防上火，但实际上这种观点其实是被厂商灌输到我们头脑里的。凉茶防上火也是有限制的因为喝凉茶防止上火，只是广东人的饮食习惯，对于广东人有效的方法，对于其他地区的人可就不一定了。

　　举个例子：我们知道川渝地区由于气候湿热，那里的居民饮食中离不开辣椒，那些水灵灵的川妹子之所以肤白貌美、身材窈窕肯定少不了辣椒的功劳；可如果换做一个江南水乡的妹子，你给她吃一个礼拜辣椒的话，估计脸上就得长出满坑满谷的痘痘了吧。正所谓一方水土养一方人，一方水土也会塑造一方的饮食习惯，而凉茶则正是这一方水土中的饮品。所谓上火，也是有不同原因不同症状的，你的火跟广东人民的火要是不一样的话，喝凉茶怕是也没什么用的。

凉茶饮料有清热除湿、滋阴去火的功效，但是不适合哪几类人群饮用

　　脾胃虚寒的人：这部分人面色苍白，舌质淡，常有食欲不振、腹胀、乏力、大便溏薄、小便清长等症状，且容易因饮食不当而出现腹痛、腹泻。

　　这些人如果患有热症，就不适合喝凉茶，否则容易引起脾胃功能失调，导致一系列的胃肠疾病。

　　寒症患者：夏天除了容易上火外，还容易因空调温度低或被雨淋而诱发感冒。感冒表现为怕冷、流鼻涕。这时，喝凉茶往往会加重病情。

　　老人和小孩：老人由于阳气衰弱，脾胃功能相对减弱，此时不适合和过于苦寒的凉茶，否则容易进一步损伤其脾胃，不利于健康和养生。

　　而对于儿童来说，他们的脾胃调节功能还不完善，喝太多的凉茶容易造成食欲不振、腹痛、腹泻。

　　月经期的妇女。月经期间，由于失血过多，女性的抵抗力会相应下降。

　　如果女性此时喝凉茶，容易导致气血凝滞，经血排出不畅，造成痛经，甚至月经不调。

　　如何健康地喝凉茶，降火

　　凉茶大多由中药组成。即使是比较平淡的中药，喝多了也会伤脾胃。

　　因此，不建议长期饮用，否则会降低身体的免疫力。

　　同时，传统中医强调以症候分化为基础的治疗。不同体质的人有不同的降火处方。

　　因此，不适合喝凉茶的人成千上万。

　　对于不适合喝凉茶的人，如身体虚弱的人、老人和小孩，梁东辉教授建议他们可以用人参、玉竹、淮山、百合、麦冬、西洋参等清补药材来煲汤，通过养阴来缓解热症。

清凉茶饮料和王老吉一样吗

　　王老吉属寒性凉茶。

　　能够清热去火，解渴生津。可以缓解咽喉胀痛，发热，口干。能够缓解外感风热，预防上火。王老吉是一种凉茶，具有一定的药理作用，但并不能当成饮料来饮用，可以喝一段时间，但不能经常饮用。

　　茶饮料是指用水浸泡茶叶，经抽提、过滤、澄清等工艺制成的茶汤或在茶汤中加入水、糖液、酸味剂、食用香 精、果汁或植（谷）物抽提液等调制加工而成的制品。茶饮料是指以茶叶的萃取液、茶粉、浓缩液为主要原料加工而成的饮料，具有茶叶的独特风味，含有天然茶多酚、咖啡碱等茶叶有效成分，兼有营养、保健功效，是清凉解渴的多功能饮料。

王老吉是凉茶还是饮料

　　王老吉凉茶创立于清道光年间，被公认为是凉茶始祖，其主要采用本草植物材料配制而成，非常适合夏天饮用，王老吉凉茶有着“凉茶王”的称号。

　　王老吉的功效作用：

　　1、老吉的成分为仙草、布渣叶、鸡蛋花、菊花、金银花、夏枯草、甘草、水、白砂糖。成分与加多宝、和其正的成分是一样的。这些成分中，菊花或夏枯草或金银花等中草药原料具有清热解毒、养生保健、抗氧化、抗病毒等作用。

　　2、同时黄酮作为抗氧化成分具有多种功效，多种黄酮成分参与机体内的解毒过程，如甘草中的甘草酸、甘草甜素能与毒物结合，使其转化为毒性较小或无毒性的物 质，金银花中的绿原酸成分也有解毒功能，总黄酮这个指标在一定程度上反映出凉茶的解毒功效。

　　加多宝总黄酮含量5.4mg/100mL。

　　3、黄老吉具有清热解毒兼有清肝明目作用，适宜于湿热较重之人饮用，湿热重之人可以表现为舌质红，舌苔黄腻，形体较胖，或有头晕、目赤、身困等。

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