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　　降火的水果包括一些寒性或凉性的水果，如火龙果、梨、杨桃、山竹、柚子、草莓、枇杷、菱角、西瓜、香蕉、猕猴桃、冬瓜、柿子、椰子等。

清热去火的水果有哪些

　　降火的常见水果有很多种，西瓜、哈密瓜、甜瓜、香蕉、梨、芒果、橘子、杵、猕猴桃、火龙果等都属于降火的常见水果。

　　降火水果排行排在第一的就是西瓜，其次是山竹、香蕉、梨子、猕猴桃、甜瓜、柿子、椰子、草莓、葡萄。

　　NO1、西瓜

　　它& # 039；它是一只带着火的宠物，而且它& # 039；s说吃两片瓜没必要抓毒品。西瓜可以说是最受欢迎的夏季水果之一。西瓜的果肉脆嫩，吃起来香甜多汁。另外，西瓜皮可以做成凉拌，也不错，很好吃。

　　NO2 、山竹

　　被称为水果皇后，果实扁圆形，壳硬深紫色，剥开壳内果肉晶莹洁白，软嫩，吃起来甜滑可口。当你发烧时，它可以用来降低体温。

　　NO3、梨

　　梨的含水量比较高。它被称为天然矿泉水。医生认为，梨对肺部、支气管和上呼吸道有很好的保湿作用，还能帮助消化，促进食欲。

　　NO4、火龙果

　　火龙果具有清热解毒、泻肠火、润肠通便的作用。还有利于眼部保健，美白肌肤，预防黑斑。火龙果是一种香甜可口的水果，夏天一定要吃。

　　NO5、柚子

　　柚子被称为罐装天然水果。中医认为柚子果肉性凉，酸甜可口，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食的作用。性温，是清火的好果。

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