花匠人从多个角度为你分享含糖高的水果排行榜 糖份高的水果有哪些(含糖量高的水果排名表),让你更加了解含糖高的水果排行榜 糖份高的水果有哪些(含糖量高的水果排名表),包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。
本篇文章为你整理了关于含糖高的水果排行榜 糖份高的水果有哪些(含糖量高的水果排名表)的详细内容,包含有含糖高的水果排行榜 糖份高的水果有哪些 含糖量高的水果排名ie=utf-8 含糖髙的水果 含糖高的水果是什么,希望能帮助你了解含糖高的水果排行榜 糖份高的水果有哪些。
含糖高的水果是比较多的,例如荔枝、桂圆、香蕉、鲜枣、山楂、椰子、水蜜桃,石榴、柿子、蜜橘、石榴、柚子、杨梅、苹果等。
各类水果含糖量排行
常见的含糖高水果品种是比较多的,例如樱桃、桔子、李子、凤梨、香蕉、桂圆、荔枝、柿子、红枣、水蜜桃、芒果等都是比较常见的高糖水果。
含糖高水果排行在第一的属柿子了,其次就是桂圆、火龙果、香蕉、杨梅、石榴、梨、柠檬、樱桃、哈密瓜、葡萄、桃子、菠萝等水果了。
NO1、梨
它在8月中旬成熟,其脆甜多汁的口感,深受人们的喜爱,而梨中含有丰富的膳食纤维,其中每100克的梨中含糖量9克。
NO2、火龙果
火龙果的含糖量也在15%左右,但因为大多为葡萄糖,吃起来并不会感觉很甜,所以会给人含糖量不高的错觉。
NO3、菠萝蜜
菠萝蜜吃起来很甜,也属于糖分较高的水果,但我们似乎高估了它的含糖量,菠萝蜜的含糖量只有15%左右。
NO4、桂圆
桂圆的含糖量比荔枝略高一些,也是吃多了容易上火的水果,晾干的桂圆含糖量就更高了,最高能达到60%。
NO5、甘蔗
甘蔗的含糖量为20.7%,虽然含糖量很高,当如果啃着吃的话无需担心,你不会吃太多,但喝甘蔗糖水就另当别论了。
以上就是花匠人为你整理的含糖高的水果排行榜 糖份高的水果有哪些(含糖量高的水果排名表),如果你还想了解更多农业百科知识,请持续关注花匠人。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。