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　　 红花在我们日常生活中是一种比较常见的药材，其味辛性温，具有非常好的活血化瘀的效果，在泡脚的时候添加一些红花能够起到良好的活血通经的效果。虽然红花泡脚好处多，但也要注意一些问题。今天小编就带大家看看红花泡脚的功效与作用以及红花泡脚的注意事项。

红花泡脚的方法

　　 取红花10-15克（大约一小撮）放入锅中加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部红花水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。泡脚时水要没过踝部，能够预防和改善冻疮，最好大约泡30分钟为宜。每到冬天，有人的手脚经常会发生皴裂和破皮，但是一旦出现这种情况，又需要很长时间恢复。

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