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骨折能喝牛奶么
骨折能喝牛奶么！！这是肯定的！可以喝！但是胸腰椎骨折病人！早期（特别是伤后一周）建议不要饮用！容易胀肚，别的骨折如果是卧床时间长是地少用喝鲜牛奶好。鲜牛奶是一种仅次于我们母乳的营养成份最全、营养价值最高的液体食品。
鲜牛奶中富含蛋白质、脂肪、氨基酸、糖类、盐类、钙、磷、铁等多种常量、微量维生素、酶及其抗体等，最容易被人体消化汲取。
骨折病人在进行治疗阶段由于运动锻炼的减少，导致骨骼含量下降，长久便容易形成骨质疏松。由于骨折而卧床的患者，每日需要300左右毫克的钙量补充。在临床统计中发现骨折病人进行保守治疗，其骨密度减少7%，而进行手术治疗的患者则减少13-14%。可见在骨折后骨骼对钙和蛋白质的需求，因此，在膳食方面应多进食钙、蛋白质含量高的食物。
每100克牛奶所含的营养成分有：蛋白质3.5克，脂肪3.9克，钙130.0毫克。牛奶几乎含有我们所需的各种营养素。并且现在市场中所销售的牛奶都含有适量的维生素A、D，可有效促进人体肠胃对牛奶中所含钙元素的吸收。
可见，骨折患者常喝牛奶对其骨折愈合是有很大帮助。建议：骨折患者除正常饮食调养外，还可以常吃一些钙含量高的食物，如鸡蛋、骨头汤、海带等含钙多的食品。
骨头断的人喝纯牛奶好吗
您好，依据您的描述，骨头断了是可以喝纯牛奶的，没有影响的，不要吃刺激性食物不要喝酒就可以的，注意休息避免活动。在骨骼恢复期尽量吃高蛋白营养食物帮助骨折尽快恢复正常，避免剧烈活动。
俗话说的好，骨折要伤筋动骨一百天，骨折在愈合早期，比如伤后一到两周，我们主要是以化瘀为主，饮食方面要以清淡为主，比如蛋白质、蔬菜、水果、豆制品，在伤后两到四周，就是一些清除淤血，续筋，在这方面我们要多补充蛋白质，及维生素，一些钙质增加营养，真正的骨折愈合要到五周以后，骨架形成，这时候不光要维D、和钙质进行饱量的供应，还要在蛋白质、脂肪一方面都要加强，这样才能促进骨折完全愈合。
通常情况下，在骨折的早期，因为病人需要长期的卧床，而且体质相对虚弱，胃肠消化功能也尚未完全恢复，所以饮食上应该以清淡、容易消化的高蛋白食物为主，比如瘦肉粥，鸡蛋羹，蔬菜汤等等，尽量少吃油腻而且容易引起肠胀气的食物，比如骨头汤，牛奶等。在骨折的康复期间，病人需要进行康复训练，会消耗体力，所以要鼓励多吃高蛋白，高热量，富含维生素的食物，比如肉类，鱼虾，鸡蛋，豆制品以及新鲜的蔬菜水果，并且要配合骨折病人的口味，喜好，鼓励增加进食量，有助于恢复体力以及促进骨折的愈合。配合进食后进行适当的运动和多晒晒太阳，有利于钙质的吸收利用，促进骨折愈合的作用。
骨折病人可以喝牛奶吗
禁忌食品】 （1）忌盲目补充钙质 钙是构成骨骼的重要原料，有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现，增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
此是由于长期卧床，一方面抑制对钙的吸收利用，一方面肾小管对钙的重吸收增加的结果。
所以，对于骨折病人来说，身体中并不缺乏钙质，只要根据病情和按医生嘱咐，加强功能锻炼和尽早活动，就能促进骨对钙的吸收利用，加速断骨的愈合。尤其对于骨折后卧床期间的病人，盲目地补充钙质，并无裨益，还可能有害。 （2）忌多吃肉骨头 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
究其原因，是因为受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用，而肉骨头的成份主要是磷和钙。若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，所以，就会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。但新鲜的肉骨头汤味道鲜美，有刺激食欲作用，少吃无妨。
（3）忌偏食 骨折病人，常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。 （4）忌不消化之物 骨折病人因固定石膏或夹板而活动限制，加上伤处肿痛，精神忧虑，因此食欲往往不振，时有便秘。所以，食物既要营养丰富，又要容易消化及通便，忌食山芋、芋艿、糯米等易胀气或不消化食物，宜多吃水果、蔬菜。
（5）忌少喝水 卧床骨折病人，尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，行动十分不便，因此就尽量少喝水，以减少小便次数，如此虽小便次数减少，但更大的麻烦也产生了。如卧床病人活动少，肠蠕动减弱，再加上饮水减少，就很容易引起大便秘结。长期卧床，小便潴留，也容易诱发尿路结石和泌尿系感染。
所以，卧床骨折病人想喝水就喝，不必顾虑重重。 （6）忌过食白糖 大量摄取白糖后，将引起葡萄糖的急剧代谢，从而产生代谢的中间物质，如丙酮酸、乳酸等，使机体呈酸性中毒状态。这时，碱性的钙、镁、钠等离子，便会立即被调动参加中和作用，以防止血液出现酸性。如此钙的大量消耗，将不利于骨折病人的康复。
同时，过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少，这是因维生素B1是糖在体内转化为能量时必需的物质。维生素B1不足，大大降低神经和肌肉的活动能力，亦影响功能的恢复。所以，骨折病人忌摄食过多的白糖。 （7）忌长期服三七片 骨折初期，局部发生内出血，积血瘀滞，出现肿胀、疼痛，此时服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。
但骨折整复一周以后，出血已停，被损组织开始修复，而修复必须有大量的血液供应，若继续服用三七片，局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
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