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佛手是一种外形非常奇特的水果,既有柑橘的粗糙表皮,又有手掌般细长的形状。当然,像佛手这样的水果之所以能延续下去,是因为佛手能给我们带来很多好处。佛手的果肉营养丰富,那么具体是什么情况呢?
佛手的功效、作用及禁忌
一、佛手的功效和作用
1、皮肤疗效
佛手杀菌效果显著。吃佛手可以加速伤口和皮肤炎症的改善,效果很好。此外,由于佛手柑可以抑制油性皮肤的皮脂分泌,所以夏季食用有助于改善皮肤状况,这一特性对皮肤溃疡的治疗也有帮助。
2.生理效应
对治疗呼吸道感染疾病,如扁桃体炎、支气管炎、肺结核等很有帮助。佛手还是很好的尿道抗菌剂,对尿道炎、膀胱炎等炎症有很好的抗菌作用;佛手还能抑制胃内细菌,消除肠道寄生虫,显著消除胆结石;还具有促进消化、刺激食欲的作用。
3.精神疗效
佛手柑含有有效成分,能镇定情绪,抑制焦虑、抑郁和精神紧张。如果你感到精神焦虑、疲劳等。此时佛手是你最好的选择,可以帮助你放松。
4、治胃气痛:佛手焙干为末后用白酒送服,每次10克。
5、治食欲不振:佛手、旗壳、生姜各3克,黄连0.9克。水煎服,每日1剂。
6、治肝胃气痛:鲜佛手12-15克。用开水冲泡,不要喝茶。
7、治湿咳:佛手、生姜、半夏各6克,糖等份。用水煎服。
二、饮食禁忌
1.阴虚体热者不宜吃佛手。
因为阴虚体热的患者应该多吃寒性食物,而佛手属于温性食物,与患者所需要的正好相反,如果多吃佛手会加重病情。
2.体质虚弱的患者不宜吃佛手。
因为佛手中的营养成分可以& # 039;不能被患者很好的吸收,对于体质虚弱的患者,吃佛手可以& # 039;得不到任何好处,甚至对患者有害,所以体质虚弱的患者要少吃佛手。
佛手的营养价值
酮、柠檬苦素、胡萝卜素、丙烯酸、棕榈酸、少量香叶醇橙皮苷等。因为佛手有很高的观赏价值和药用价值,所以经济价值比较高。用佛手制成的各种药酒,香、甜、味俱全,多次得到专家的肯定;佛手保健茶获得国家专利。经农业部茶叶质量监督检验测试中心鉴定,佛手含有人体所需的氨基酸、维生素和多种微量元素,是对中草药宝库的新发掘。从佛手的果实、皮和叶中提取的芳香油在国际上已被用作高档烟用香料的重要原料。专家认为,用佛手加工食品、饮料、酿造佛手酒,前景非常广阔。
佛手怎么吃
佛手最简单的吃法就是凉拌、炒菜、泡茶、涮火锅等等,而要想得到它的药用价值,就要注意它的吃法。所以,要想让它发挥最大的营养价值,就要看佛手怎么吃了。佛手姜汤和佛手玫瑰花茶是多种对肝胃有益的吃法。
佛手的选择
选购时,如果瓜皮上留有少量刺,佛手表面有籽凸出,说明已经熟了,这些佛手尽量不要挑选。优质佛手皮张力强,肉质结实,拿到手就有重量感。
佛手的营养成分应该比较丰富,也能给我们带来很多好处,但是也有禁忌。体质较弱的朋友最好不要吃佛手,以免造成虚而不补的现象,同时也要注意佛手的挑选。
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