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草莓属于碳水化合物吗

　　草莓是一种常见的水果，属于维生素碳水化合物。虽然草莓的品种很多，但是大部分都没有纤维成分。这种水果含有较多的酸味，果酸比例可达30%左右。同时也有减肥的效果。这种水果可以促进消化，降低脂肪转化率。

草莓碳水含量

　　草莓是碳水化合物，含碳量不高，属于第二类碳水化合物。八个中等大小的草莓(100克)含碳水化合物6克，约占3:5。吃多了不会导致肥胖，但是热量会增加。

草莓成分含量

　　草莓营养丰富，含有果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、水杨酸、胡萝卜素、氨基酸以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等矿物质。此外，它还含有丰富的维生素B1、B2、C和PP，尤其是基部的果肉，含有大量的蛋白质、有机酸和果胶等营养物质。这些营养素可以促进生长发育，对老人和小孩都有好处，而且新鲜食用后的营养也是最高的，更容易消化吸收。

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