土豆炖鸡块的家常做法(做菜大全 家常菜)

花匠人从多个角度为你分享土豆炖鸡块的家常做法(做菜大全 家常菜),让你更加了解土豆炖鸡块的家常做法(做菜大全 家常菜),包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

  本篇文章为你整理了关于土豆炖鸡块的家常做法(做菜大全 家常菜)的详细内容,包含有土豆炖鸡块的家常做法 怎样炖鸡肉又烂又嫩又好吃 菜谱大全家常菜 土豆炖牛肉家常做法,希望能帮助你了解土豆炖鸡块的家常做法。

  

土豆炖鸡块的家常做法

土豆炖鸡块的家常做法:

 

  1、鸡腿剁成小块,冲洗干净,冷水下锅,加入葱、姜、料酒焯水;煮开之后把浮沫打掉,继续煮2分钟左右;

  2、捞出来再次清洗干净,沥干水分备用;

  3、锅中加入植物油,油热后把花椒、八角加进去炒香;

  4、再把鸡块加进去翻炒均匀;

  5、简单调味:1勺料酒、2勺生抽、1勺老抽、1勺盐翻炒均匀;

  6、加入没过鸡肉的清水,再把姜片和葱结加进去;大火煮开转中火炖15分钟左右;

  7、土豆去皮后切成稍微大一点小块;千页豆腐也切成小块;

  8、鸡肉炖得差不多了,再把土豆和豆腐加进去继续炖煮;

  9、直到土豆熟透,大火收汁,留出少量的汤汁即可,出锅之前加入香菜即可;

  以上内容参考:百度百科-土豆炖鸡块

土豆炖鸡的做法

土豆炖鸡做法步骤是1、山药去皮切块,土豆去皮切块,姜切片,蒜对半切开,大葱切片,干辣椒切2、热锅倒油,油温5成热时,下入葱、姜、蒜3、下土豆、盐,炒匀,再焖煮6分钟,加入山药等就可以了。中国是世界上最早驯养鸡的国家,至少有四千多年的历史。

 

  在湖北、江西、山东、河南、甘肃等省都发现有四千多年前的鸡骨或陶鸡。

  中国家鸡由野鸡驯化而成,有许多优良品种,其中九斤黄和狼山鸡十分有名。九斤黄,又叫浦东鸡,产于上海南汇、奉贤、川沙一带,是一种大型肉鸡,羽毛、喙、脚皆为黄色,因此又名三黄鸡。九斤黄,个体特大,肉味鲜美,因此受到世界人民的欢迎,对世界家鸡的品种改良起了很大作用。

  

土豆炖鸡块的做法

土豆炖鸡块的做法 土豆炖鸡块是很常见的家常菜品,下面我为大家介绍土豆炖鸡块的做法,希望能帮到大家! 土豆炖鸡块的做法 土豆炖鸡块这道菜其实是一道东北菜。现在南北的饮食文化开始慢慢地融合一起,南方人开始接受了北方的菜式,北方人也开始喜欢上了南方的菜式,这样的情况常常出现。

 

  所以,土豆炖鸡块成了大家都可以接受的一道家常菜了。

  不同的.地方应该只是在辅料的选择上略有差异,这个就要根据个人的喜爱来定了。下面简单介绍下它的做法之一吧,希望得到妈友们的喜欢。 材料:鸡肉300g、土豆2个、葱段、姜片、酱油、食盐、食用油 步骤: 1、将土豆去皮洗净,切成小块状,将鸡肉洗净,也切成小块; 2、热锅后,加入适量的食用油加热,把香葱和姜片一起放进锅内,然后先放进鸡肉炒至变白色,加入适量酱油,加入清水没过鸡肉,将鸡肉炖到八成熟; 3、把土豆一起放进锅里,一起继续炖,直至土豆和鸡块一起炖熟,加入食盐拌匀就可以了。 土豆炖鸡块的营养价值 土豆炖鸡块的营养价值主要来自于它的主要食材:土豆和鸡块。

  我们先来看看鸡块的营养价值先吧。 鸡肉中富含氨基酸,是优质的蛋白质来源,也是磷、铁、铜与锌的良好来源。人体中所必须的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等元素鸡肉中都含有。

  如果是热量低,可以去掉鸡皮,选择鸡胸脯部位的肉热量比较低。 土豆中含有丰富的B群维生素和优质的纤维素,另外还含有人体所必须的微量元素、氨基酸、脂肪、蛋白质和淀粉等营养元素。其中,钾元素的含量较高,可以改善人的食欲。

  另外它还可以抗衰老、养护脾胃、益气润肠。 总是,土豆炖鸡的营养价值是不错的,是值得向大家推荐的家常菜。 土豆炖鸡块的热量 土豆炖鸡块的热量是多少呢很多想减肥的妹纸都想关注这个问题的答案。

  这里告诉你的一个好消息就是土豆炖鸡块的热量不是很高,不要以为它里面含有鸡肉而理所当然地认为它是高热量的菜式。如果你想低热量,可以选择鸡胸部位的肉质,把皮去掉热量就可以大大减少。按100g可食用的鸡肉来说,里面含有的热量是206大卡、碳水化合物是18g、脂肪是9g、蛋白质是12g。土豆的热量就更加低了,按100g可食用的部分来说,其中含有热量76大卡、碳水化合物17g、脂肪0.2g、蛋白质2g、纤维素0.7g等。

  

土豆炖鸡的做法

土豆炖鸡块做法:

 

  原料: 鸡肉、土豆。

  做法:

  1、鸡肉切块,用盐,料酒,生抽,葱拌匀腌制15分钟。

  2、土豆去皮切1cm见方的小块。

  3、锅内烧热油,放葱姜下鸡块翻炒至鸡块变色,水份大部分消失,下生抽和土豆块翻炒2分钟。

  4、加水与材料齐平,放盐,大火烧开,小火慢炖20分钟,转中火加几个干辣椒收干汤汁即可。

  

土豆炖鸡怎么做

土豆炖鸡做法很简单,先把土豆去皮,然后和鸡块一起放入锅里,炖熟就可以了。

 

  配料:土豆1000克、鸡一只,花椒10克、干辣椒10克、桂皮20克、橙子皮20克,橘子皮20克,酸菜一包,食盐适量,姜20克、大蒜20克。

  一、先把鸡洗净,去毛,去内脏,通常情况下在超市买的时候就已经弄好了,自己那回家在检查一下。

  二、锅中烧水,下入鸡块焯水去腥,煮开后即可捞出。

  三,土豆去皮,切块,放入锅中,下入鸡块,花椒10克、干辣椒10克、桂皮20克、橙子皮20克,橘子皮20克,酸菜一包,食盐适量,姜20克、大蒜20克。然后加入清水,淹没锅中鸡块为度。

  四,大火煮至沸腾,然后小火慢炖,如果是高压锅,小火在慢炖20分钟,就可以了。

  如果是普通的锅,小火慢炖两小时左右就可以了。

  

正宗土豆炖鸡块的做法

土豆炖鸡块做法一,材料整鸡一头,土豆,葱,姜,料酒,生抽,老抽,冰糖,盐,鸡精做法1.鸡切小块;葱切段,姜切片2.土豆去皮切滚刀块。(未煮之前,土豆要浸泡在水里免得氧化变黑)3.锅内热油,爆香葱姜4.加入鸡块,翻炒至变色5.加入适量料酒、生抽、老抽翻拌均匀6.加入适量水约至2/3处7.加入适量冰糖,大火煮开,转小火焖炖约15分钟8.加入土豆继续焖炖至土豆熟软,汤汁浓稠,加盐和鸡精调味即可做法二,土豆炖鸡肉材料姜几片,蒜几颗,葱段,鸡肉(做好选用连皮带骨的),土豆切块,酱油,水。

 

  做法1.用姜,蒜爆香锅,下鸡肉炒一小会儿。

  2.把土豆,葱段加入锅内与鸡肉同炒,下一点点盐。3.加水,一半多一点,不用淹过鸡肉,加盖。4.时间自己按具体的看着办,差不多的时候,感觉土豆都熟了就加酱油。5.加了酱油之后稍微翻炒一下炖一炖就可以上锅了。

  做法三,酱香土豆炖鸡块材料小公鸡一只,土豆2个,豆瓣酱做法步骤1:鸡剁成块,在清水中泡出血水,然后冲净沥干;土豆洗净去皮切块待用,土豆去皮以后,如果一时不用,可以放入冷水中,再向水中滴几滴醋,可以使土豆洁白。步骤2:锅中放入适量的油,把土豆入油锅中,中大火炸至表皮起皱,略带焦黄后捞出备用。步骤3:用锅中多余的油爆香葱段和姜片;然后倒入鸡块翻炒片刻后调入一大勺豆瓣酱,翻炒均匀。

  再调入料酒、生抽和少许白糖翻炒均匀,倒入土豆并加水没过土豆块。步骤4:大火烧开后转小火炖至土豆软糯,汤汁浓稠,最后加入少许盐即可。很简单的一道荤素搭配的菜,不妨试着做一下哦。

以上就是花匠人为你整理的土豆炖鸡块的家常做法(做菜大全 家常菜),如果你还想了解更多农业百科知识,请持续关注花匠人。

郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。

留言与评论(共有 条评论)
   
验证码: