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牛肉咖哩饭的常见做法
配料：牛肉、胡萝卜、土豆、葱、姜、蒜、油、咖喱、酱油、盐、白酒。1，所以食材需要准备好。
2.将牛肉切块，放入冷水锅中焯一下。加入葱、姜、白酒去腥。
3、胡萝卜洋葱换刀。4.把土豆换成刀，切成凉水。5.肉焯水后，用温水洗去浮沫，咖喱块备用，葱蒜换刀。6.锅内热油，放入葱蒜末爆香，放入牛肉粒翻炒。
7.加入胡萝卜块和剩余的洋葱。8.加入土豆块，依次翻炒。9.加入三块咖喱和酱油，加水吃食材。
10、放入高压锅中压25分钟。11.时间到了之后自然冷却，打开锅盖加盐，然后大火收汁。12.美丽的咖喱正在幸福地冒泡。
13.米饭盛在碗里，扣在盘子里。14.倒入牛肉咖喱，撒上葱花。15.它& # 039；it’在家很好吃。请品尝它。
牛肉咖喱饭的做法
牛肉咖喱米饭的做法咖喱是以姜黄为主要成分，配以各种香料(如芫荽籽、桂皮、胡椒、白胡椒、茴香、八角、孜然)制成的复合调味料。它的味道又辣又甜，有一种特殊的香味。
我& # 039；下面我为你整理了牛肉咖喱饭的食谱，希望对你有帮助。
食材准备：牛腩适量、葱姜适量、洋葱适量、土豆适量、胡萝卜适量、香菇适量、黄瓜适量、咖喱块适量、牛肉咖喱饭适量。步骤：1牛腩洗净，放入沸水中煮5分钟左右，然后冲洗干净。2将冰箱冷冻的老卤放入锅中融化。如果不是，加入适量的水，加入香叶、八角、茴香、葱姜、生抽、老抽煮开。3加入牛肉煮10分钟，然后转小火慢炖，加盐调味。4炖约1-1.5小时至肉熟，用筷子夹住，直至能顺利通过。
5将胡萝卜和土豆、洋葱、黄瓜、蘑菇和牛肉切成丁。6.将切好的胡萝卜和土豆放入油锅中炸熟，捞出备用。7炒锅加入适量油，油热后放入葱翻炒。
8加入牛腩和牛腩汤，略煮。9加入蘑菇丁和咖喱块。待咖喱块完全溶解，汤汁粘稠后，倒入黄瓜丁，略炒。
11倒入胡萝卜、土豆、花，拌匀。12盘米饭，周围是咖啡和牛肉。
牛肉咖喱饭的做法步骤
牛肉咖喱饭的方法
食材：咖喱块、牛腩、土豆、胡萝卜、西兰花、白葱、姜、香叶、料酒、油。1.牛腩切好，放冷水里焯一下，然后捞出来。2.加入牛腩、半根白葱、2片姜、1片香叶、1勺料酒。白葱、姜片、香叶弃去，牛腩肉、牛腩汤出锅备用。3.将两勺油倒入电饭煲中，放入葱末、土豆块、胡萝卜块，加热1-2分钟，然后放入软炖的糖，合上锅盖，切换到炖的模式继续炖。4.再炖10分钟左右。当筷子可以轻松插入土豆时，加入90g咖喱块。牛肉的营养价值：1。牛肉富含肌氨酸：牛肉中肌氨酸的含量高于其他任何食物，这使得它对肌肉生长和力量增强特别有效。在训练的最初几秒钟，肌氨酸是肌肉燃料的来源，可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练持续时间更长。
2.牛肉含有维生素B6:对蛋白质的需求越大，饮食中应该添加的维生素B6就越多。
牛肉含有足够的维生素B6，可以帮助你增强免疫力，促进蛋白质的代谢和合成，从而有助于你的身体在激烈的训练后恢复。
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咖喱牛肉饭的家常做法 咖喱牛肉饭怎么做
1.食材：牛肉500g，土豆500g，胡萝卜200g，洋葱100g，豌豆100g，服务员咖喱1盒，小米辣20g，盐适量，味精适量，味道极鲜。2.准备从超市买的牛肉，用清水浸泡半小时，把多余的血泡出来。
3.将泡好的牛肉沥干，换刀至合适大小，锅内加入适量冷水，大火煮开去除锅内浮沫，小火慢炖3小时。
4.土豆、胡萝卜、洋葱、豌豆、小米洗净备用。5.将土豆切成块。(建议土豆切成大小不一的块，容易煮开的小块用来做浓汤。)胡萝卜可以切成合适的大小，洋葱可以切片切丝。小米辣切碎备用。
6.锅里的油烧开，把土豆块煎成金黄色。加入胡萝卜和洋葱，一起翻炒。香味超过后，倒入牛肉汤锅中一起煨。7.当锅里煨的食材快熟的时候，加入超市购买的咖喱调料，不断搅拌，直到咖喱块溶解。根据个人口味加入适量的盐和味精，进行适当的调色。喜欢辣的可以加小米辣沫。放入豌豆煮十分钟后出锅。
8.煮的过程中要不断搅拌，让小块的土豆煮成浓汤，防止糊锅，同时增加咖喱的稠度。当咖喱煮到合适的浓度时，关火，将煮好的咖喱倒入米饭中。
咖喱牛肉饭的做法
【咖喱牛肉饭】
【所需食材】:牛腩400g、咖喱4片、胡萝卜1根(小)、土豆1个(小)、水适量、葱6片、姜2片、蒜2瓣、油1汤匙。
[步骤]:
1.牛腩洗净切块，浸泡半小时。
2、土豆和胡萝卜切块待用。
3.将牛蒡放入冷水中煮3分钟，捞出备用。
4.锅内放热油，放入葱、姜、蒜翻炒。
5.倒入牛蒡，搅拌均匀。
6.加入清水，牛腩1-2厘米。
7.转到电压力锅，选择牛羊肉功能。
8.再次转移到锅里，加入咖喱块烧开，搅拌均匀，加入土豆和胡萝卜搅拌均匀。
9.中小火再炖15分钟，不时搅拌，汤就浓了。
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