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一、孕妇可以吃吗

　　菠萝营养丰富，孕妇可以适量食用，好处多多。其果肉中含有膳食纤维，能帮助人们消化，使肠道通畅，刺激食欲，促进食欲。有些孕妇可能会便秘，可以适量吃一点。而且还含有大量的维生素，对自己有好处，可以提高免疫力，减少感冒的发生，避免一些后期的麻烦，避免吃药治疗感冒。但需要注意的是，吃菠萝可能会引起过敏。过敏体质的孕妇要慎重食用，每次适量，不可过量。一次可以吃1-2片。吃多了容易上火，也会影响胎儿。

二、功效与作用

　　在某些地区，菠萝和凤梨属于同一种水果，但它们只是两个名字。除了上述的促进消化、提高免疫力的作用外，还能消除水肿，消炎消肿。果肉含汁多，也能起到减肥的作用。还能减肥，对美容也有作用。可以美容养颜，对皮肤更好，对头发更好。

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