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　　樱桃 功效,樱桃的营养价值与食用功效图片

　　00-1010抗贫血：樱桃含铁量高，铁是人体合成血红蛋白和肌红蛋白的原料，对提高人体免疫力、促进蛋白质合成和能量代谢有重要作用。因此，经常吃樱桃可以补充人体所需的铁，促进血红蛋白和肌红蛋白的再生，预防缺铁性贫血。

　　麻疹的防治：樱桃有发汗、透疹、解毒的作用。如果孩子出了麻疹，可以把樱桃榨成汁喝，会有很好的效果。

　　祛风除湿：樱桃性温，有补中益气的功效，还能祛风除湿，对治疗风湿和腰腿痛有很好的效果。此外，它还可以驱除昆虫，如蛔虫和绦虫。

　　收敛止痛：若皮肤有轻微灼伤，可用樱桃处理，可收敛止痛，防止伤口起泡溃烂。

　　美容保健：樱桃富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、铁、磷等，营养价值丰富。平时吃樱桃或在脸上和皱纹处涂樱桃汁，有很好的祛皱护肤效果，使皮肤红润通透。

　　调理肠胃：樱桃含有丰富的铁和胡萝卜素，能起到补气、补血、补肾的作用。饭前吃还可以调理肠胃，促进消化。

　　促进角质层形成：富含维生素C，能保湿美白肌肤，抵抗和淡化黑色素。其果酸还能促进角质层的形成。

1.樱桃的功效与作用

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