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树莓的功效和作用及禁忌,树莓的功效和作用禁忌
食用价值
覆盆子味道香甜诱人，鲜嫩多汁，代谢功能可以得到很好的改善。此外，它还能增强人体免疫力和抗病能力。
00-1010树莓果实营养丰富，至少含有十种营养丰富的氨基酸，其中人体必需的多达八种。还有丰富的矿物质元素，容易被人体吸收利用。覆盆子等食物也能促进肠胃消化和营养吸收。
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营养价值
覆盆子味甘性温，有补阳的功效。入肾可缩尿，减少排便，调节膀胱衰竭引起的遗尿、尿失禁，补充肾气不足以补肾，改善尿频。
00-1010覆盆子是男人的良药。既能益精强肾，又能治遗精。这种作用在中国古代医书中也有记载。另外对于男性阳痿的症状可以起到非常好的作用，如果有肾气不足的问题，可以用覆盆子的功效来治疗。
00-1010覆盆子转阴，吃入肝脏能起到养肝的作用，有利于明目。长期服用是一种非常有效的调节视力的食疗方法。用桑葚和枸杞一起吃比较好。
此外，经常食用覆盆子对宫寒引起的女性不孕症也有一定疗效。
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