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　　青色的小金桔怎么吃,盐渍金桔怎么吃

金桔的食用价值

　　金桔营养价值高，可作为食疗保健食品。能促进心血管功能，预防动脉硬化，对高血压也有好处。

　　金桔做成蜜饯，可以刺激食欲。金桔的汁可以解渴，梨汁可以治咳嗽。此外，金桔还有很高的保健价值。加工后食用，加入不同的成分可以治疗不同的症状。比如冰糖炖可以治疗慢性支气管炎。

　　00-1010吃金桔，其实是有一定禁忌的。金桔一般适合各类人群食用，尤其适合胸闷气滞，不思饮食的人，高血压患者，气管炎患者。但脾虚气虚的人不宜多吃，糖尿病人更应多吃。

　　吃了金桔之后，一个小时之内不要和牛奶混在一起，因为这样会导致牛奶难以消化；饭前饭后都不要多吃金桔，会刺激肠胃，肠胃不适。如果你咳嗽，喉咙痛，不要在金桔里加糖。

　　00-1010制作金桔蛋糕。将新鲜金桔洗净，用盐水浸泡，捞出沥干水分，挤出果核。用水浸泡几次，然后放在坛子里，撒上白糖。以后放锅里煮，等金桔吸收足够的糖汁。

　　制作蜂蜜金桔茶，金桔切段，去籽，切片，放入锅中。将金桔煮熟，加入一些白糖，用小火煮。金桔变软后，加入蜂蜜，密封7天左右即可饮用。

　　另外，金桔的做法很多，可以根据自己的需要食用。

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