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茼蒿的功效与作用

　　菊花含有丰富的物质，对人体非常有营养，可以作为一种完美的食物食用。经常吃一些杭白菊可以帮助我们清理血液，保护我们的身心，大大缓解肺部问题。代谢人体内的废物，有利于排尿通畅，对老年高血压患者也有减压作用。同时含有营养价值很高的成分，可以帮助我们提高免疫力，增强体质，防止病菌的感染。

　　00-1010杭白菊含有多种氨基酸，以及人体日常生活所需的多种维生素。吃了这些营养素后，能有效促进睡眠，降低身体的各项应激指标，有效缓解暑热带来的燥热情绪。还有一种挥发油，有一定的香气。这种油在体内挥发，起到促进消化和通气的作用，促进肠胃的消化和蠕动，帮助身体正常运转。

　　00-1010对于容易肥胖的人来说，杭白菊的作用非常重要。可以帮助减少体内多余的无用脂肪，让你远离超重带来的烦恼，同时可以促进良好的血液循环，有利于睡眠质量的提高。睡眠充足后，还可以帮助预防近视、脱发等问题。

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