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　　金盏花是一种美丽的花卉植物，原产于印度。它也被称为长春花。开的时候是橙红色或者金黄色，特别好看。它已经被授予印度第一圣花的称号。不仅气味诱人，还能解毒安神，缓解人体各种不良症状。接下来我就全面介绍一下万寿菊的功效和作用，也把万寿菊的食用方法写出来告诉大家。

　　万寿菊的功效和作用1。金盏花可以镇静安神。

　　万寿菊含有多种对人体有益的矿物质，以及一些维生素，其中维生素B和矿物磷能直接作用于人体神经系统，能镇静安神，防止失眠，减少焦虑和神经衰弱等不良症状的发生。

　　2.万寿菊可以清肝明目。

　　清肝明目是万寿菊的重要功能之一。它含有糖苷和维生素A，可以保护人的眼睛，防止视力下降，防止视网膜病变。此外，平时吃万寿菊还可以美容、解毒、消炎，减少腺体炎症的发生。

　　3.万寿菊可以清热解毒。

　　金盏花性平味甘，能清湿热、角质毒。能明显预防人体上火的多种症状。此外，金盏花还能清胃热，消除胃部炎症，对人类高发的胃炎、胃溃疡有非常好的缓解作用。金盏花也是预防人类感冒的良药。在感冒高发季节，多服用万寿菊可以减少感冒的发生。

　　万寿菊的食用方法万寿菊的食用方法很简单。通常情况下，它不仅可以像其他中药材一样用于煎炒，还可以直接用于泡水。冲泡时，可取五六朵万寿菊花放入茶杯中，加入开水冲泡，也可放少量蜂蜜调味后饮用。

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