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　　杨梅能否多吃,杨梅能不能多吃?

一、吃法

　　1.直接生吃杨梅：最简单的方法就是直接生吃杨梅。买杨梅选好了，然后用盐水泡干净，就可以直接吃了。

　　2.装罐：将杨梅清洗干净后，放入锅中与冰糖一起煮，冷却后即可食用。吃起来酸甜可口，别有一番风味。

　　3.盐腌杨梅：准备好杨梅和盐，然后将杨梅洗净，加盐腌制很久。当盐分逐渐侵入杨梅的时候就可以吃了。

　　4.杨梅酱：做杨梅酱也是吃法之一。可以将杨梅准备干净，然后控水晾干，放入锅中，加入半斤红糖，用小火煮，不断搅拌，然后适当加盐和柠檬汁。杨梅煮到变小的时候，可以加一点红酒搅拌，直到收汤。

　　5.用来酿酒：准备一个可以密封的容器，把洗干净的杨梅放进去，再铺上一层冰糖。按照这个平稳的摆，在杨梅中加入白酒，然后密封保存，过一会儿就可以喝了。

二、能多吃吗

　　适量吃杨梅就好。注意不要吃得太多。

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