花匠人从多个角度为你分享面包蟹的营养价值及功效面包蟹怎么做好吃又简单(面包蟹的营养和功效)，让你更加了解面包蟹的营养价值及功效面包蟹怎么做好吃又简单(面包蟹的营养和功效)，包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

　　本篇文章为你整理了关于面包蟹的营养价值及功效面包蟹怎么做好吃又简单(面包蟹的营养和功效)的详细内容，包含有面包蟹的营养价值及功效面包蟹怎么做好吃又简单 面包蟹有什么营养价值 面包蟹有几种吃法 面包蟹科普，希望能帮助你了解面包蟹的营养价值及功效面包蟹怎么做好吃又简单。

　　面包蟹是什么蟹

　　 面包蟹是一种海蟹，学名为欧洲黄道蟹，又叫做黄金蟹、棕蟹。面包蟹种类有很多，中国市场上比较常见的多为欧洲面包蟹，此外还有智利面包蟹、俄罗斯面包蟹等品种也比较受欢迎。

　　 面包蟹产地在哪里

　　 面包蟹的主产区在西欧大不列颠群岛附近海域，是英国、法国、爱尔兰、挪威等国的重要水产，因此也常常被叫做英国面包蟹或爱尔兰黄金蟹。

　　 面包蟹什么时候最肥

　　 面包蟹在秋季9至10月份最肥。

　　 因为市场需求，在市场上一年四季都有面包蟹，但是最为肥美的时候还是在秋季。

　　 面包蟹的营养价值及功效

　　 面包蟹图片

　　 强健筋骨：面包蟹中含有丰富钙元素、镁元素、磷元素等，这些成分是骨骼的组成成分，食用可以增强骨骼的强度和生长发育。加之面包蟹富含蛋白质，是肌肉的主要组成成分，因此食用面包蟹可以起到强健筋骨的作用，有益于促进身体健康。

　　 促进生长：

　　 健脑益智：

　　 美容养颜：面包蟹中的蛋白质含量丰富，食用可以促进弹性细胞的生成。增强体内的新陈代谢能力。

　　 面包蟹多少钱一斤

　　 面包蟹价格不贵，鲜活的面包蟹一斤一百多左右，如果是冷冻的面包蟹，价格就更便宜了，大概六七十元就能买到一斤。

　　 面包蟹怎么处理干净

　　 活面包蟹怎么处理：首先要准备一把干净的牙刷，然后抓住面包蟹的两边，用力刷洗，要重点清洗背部、腹部和嘴巴附近，因为这些地方是比较脏的。

　　 速冻面包蟹如何处理：速冻的面包蟹清理起来要简单一点，买购网编辑首先会将它解冻，然后用钢丝刷刷掉表面的泥垢，接着把肚脐拔掉，把蟹盖打开，将里面的蟹腮去掉就可以了。

　　 面包蟹的家常做法

　　 清蒸面包蟹

　　 面包蟹图片

　　 面包蟹怎么清蒸：将面包蟹处理干净后，肚皮朝上放到蒸笼中蒸，等到蟹壳变得鲜红的时候就可以取出来食用了。

　　 面包蟹蒸多久才好吃：中等大小的面包蟹蒸15-20分钟就可以了。

　　 辣炒面包蟹

　　 先将面包蟹清洗干净，然后切成块。把切好的面包蟹下油锅炸至金黄色，捞起控油备用。热锅冷油，油热后倒入大蒜粒和干辣椒，炒香后倒入炸好的面包蟹，翻炒均匀后放少许盐调味即可。

　　 蒜蓉芝士焗面包蟹

　　 将面包蟹清洗干净后剥开，将蟹盖清洗干净，然后把取出来的蟹肉和蟹膏放到蟹盖上，再撒上芝士碎和蒜蓉。用锡纸包着蟹盖底部，放入烤箱烤20分钟，取出后淋上柠檬汁和蟹籽即可食用。

　　 面包蟹怎么吃

　　 吃面包蟹时，要先用剪刀将蟹钳和蟹脚剪开，然后打开蟹盖，舀出蟹胃后，往蟹黄上淋上少许食醋，之后就可以吃了。吃完蟹黄后，咱们再来吃蟹腿和蟹钳，用剪刀把它们剪开就可以吃了。

　　 面包蟹死了能不能吃

　　 面包蟹是海蟹，死了之后还是可以吃的。但是如果面包蟹已经死了很长一段时间，可以闻到异味的话，就不要吃了，否则可能会引起食物中毒。

　　 吃面包蟹的禁忌

　　 面包蟹禁忌人群：脾胃虚寒者、易过敏体质者，以及患有痛风、糖尿病、冠心病、高血压等疾病的患者都不宜食用面包蟹。此外，孕产妇、体弱的老人和婴幼儿也是不宜食用面包蟹的。

　　 面包蟹的搭配禁忌：MAIGoo健康编辑提醒大家注意，面包蟹不能和柿子、柚子、泥鳅、花生、茶等一起食用，否则会刺激肠胃，引起腹泻、腹痛等不适。

　　 面包蟹怎么保存的

　　 活着的面包蟹可以放到浴缸或大盆子里，然后放一点点水养着，这样可以养5-7天。也可以将面包蟹绑住，放到一个盛有水的泡沫箱里，然后将泡沫箱放到冰箱里，这样可以保存3-5天。

以上就是花匠人为你整理的面包蟹的营养价值及功效面包蟹怎么做好吃又简单(面包蟹的营养和功效)，如果你还想了解更多农业百科知识，请持续关注花匠人。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如作者信息标记有误，请第一时间联系我们修改或删除，多谢。