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肾结石吃什么食物最好
在肾结石影响健康的过程中许多不良症状都比较明显，因此留意到肾结石的信号应该第一时间进行改善。另外，患者还要注意饮食的健康，通过正确的饮食能够加速结石的排泄，才能防止肾结石病情加重。
那么，肾结石患者吃哪些食物对结石排泄有帮助呢1、冬瓜对于肾结石患者来说平时可以适当进食冬瓜。
冬瓜是比较常见的食物，具有利尿的作用，适当进食冬瓜之后体内水分的排泄速度会加快，在排泄水分的过程中既能够带走体内的垃圾废物，又能够将体积较小的结石排泄出来，这样对肾结石病情改善有利。因此，在控制肾结石发展过程中可以适当进食冬瓜这种食物，达到调理身体，改善病情的作用。2、赤小豆肾结石患者容易出现结石体积慢慢增大的情况，久而久之可能会出现身体感染、发热疼痛情况，因此可以适当进食赤小豆。赤小豆是比较常见的食物，其功效就是解毒、消肿，而且能够达到去湿利尿的作用，单独进食赤小豆就可以达到良好的利尿效果，这样水分排泄速度加快，排泄的量增多，才能将体内细小的结石一并排出，对肾结石病情改善有利。
3、黑木耳出现肾结石之后应该先注意相关的饮食，只有掌握正确的饮食方法才能达到促进健康的目的。建议患有肾结石的人适当进食黑木耳，黑木耳是营养价值比较高的食物，里面含有对人体健康有益的微量元素、矿物质。进食之后对肾结石改善有利，可以让结石更快排泄出来，这样肾结石排泄出体外的速度也会明显加快。
因此，在促进身体健康的过程中应该注意这方面的问题，适当进食黑木耳来调节身体，才能让病情更快改善。4、西瓜患有肾结石的人平时可以适当进食西瓜。西瓜是常见的水果，不仅含有较多的水分，而且里面含有人体需要的维生素，适当进食西瓜能够促进尿液的排泄，这样体内的水分及时排泄出来，通常对健康有促进作用，可以防止结石体积越来越大。
因此，在改善肾结石的过程中可以适当进食西瓜调节身体，获取里面充足的维生素，水分。5、草莓发现自己有肾结石，应该采取正确的饮食方法进行改善。一般有肾结石的人可以多吃草莓，草莓含有的汁水比较多，而且里面有丰富的维生素C，适当进食也对肾结石改善有利，可以促进肾结石的排泄。
肾结石哪些食物可以吃
肾结石通常可以吃的食物有新鲜的蔬菜水果、粗粮等，比如香蕉、薏米、芹菜等。1、新鲜的蔬菜水果：出现肾结石现象饮食上可以适量吃一些新鲜的蔬菜水果，比如土豆、黄瓜、西红柿等，还可以适量吃一些苦瓜、西瓜、黑木耳等食物。
另外还要及时补充水分，对于结石排出有一定的促进作用。
2、粗粮：存在肾结石现象，还可以适量吃一些粗粮，比如薏米、荞麦、燕麦等，有助于促进机体代谢，对于缓解肾结石症状也有一定的好处。出现肾结石现象，应该尽量避免含草酸钙、嘌呤等物质的食物摄入，比如羊肉、动物内脏、浓茶等。另外还需积极到正规医院进行检查治疗。肾结石患者应选用低蛋白饮食，避免摄入过多的含草酸类的食物，根据结石的种类尽量调整膳食的结构，多吃一些蔬菜水果类的食物，采用低嘌呤饮食并减少尿酸的生成，同时建议这类患者大量饮水，多运动，减少结石的产生和加快结石的排出。
肾结石患者宜食用一些低嘌呤，低磷，低钙，低钠，高维生素a含量的食物，包括苹果，香菇，大米，土豆等，那么肾结石患者尽量去减少一些刺激性的，高嘌呤，高磷，高维生素c，高尿酸，高蛋白质和高钙，高钠的食物，有一些患者可以去适量去服用一些绿色蔬菜，在肉类和蛋类上要限制摄入量，每天在100克以内，不要吃一些肉汤、浓汤，过多的豆制品等，谷物以精米、面为主，选择富含维生素Ab族的维生素，矿物质和膳食纤维的新鲜蔬菜和水果，减少食用菠菜，苋菜等食物，采用低钙、低磷饮食，切忌富含钙的过多的食物摄入过多，并且保证大量饮水才能够防止肾结石的发生。
肾结石吃什么食物最好
肾结石吃低嘌呤、低钙的食物比较好。1、低嘌呤。
患有肾结石的患者在日常饮食当中要以低嘌呤的食物为主，因为含有嘌呤的食物会导致体内的酸碱度平衡失调。
引起草酸盐沉积，会导致结石疾病更加严重。吃一些低嘌呤的食物能够预防结石更大，常见的有瓜果类，奶蛋类，谷物类，蔬菜类的食物，比如大米，小米，马铃薯，西瓜，柿子，牛奶，酸奶等等都可以。肾结石的患者在日常饮食当中也要注意低钙饮食，因为大量的服用含钙的食物，就会导致结石更加的严重，常见的有牛肉，猪肝，瘦肉，鸡肉，鸭肉等等含钙量都比较低。
在低钙饮食时，患者也要注意避免长期摄入钙质不足，引起骨质疏松、身体无力，易抽筋，易腿软等缺钙现象。肾结石患者在日常饮食当中最主要的就是多喝水，这样可以降低草酸和钙离子在身体内的浓度，可以避免形成多个结石。
肾结石最好吃什么食物
肾结石与饮食习惯密切相关，近年来人们的食物趋向精细，进食肉类多于蔬菜等纤维素，与尿石的发生有一定的关系，患者应合理饮食，还应注意根据结石成分进行针对性饮食调节。
（1）患者应多饮水、多排尿，有助于小结石的排出和减少结石的形成。
（2）草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类、浓茶等；磷酸盐结石患者避免进食高磷、高钙饮食；尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类。
（3）患者易进食富有营养、易消化、口味清淡的膳食，加强营养，增进机体的抵抗力。
（4）多吃蔬菜、水果，适量摄入低脂乳制品及少量动物蛋白，少进食牛奶等含钙高的饮食。
肾结石吃什么好
肾结石患者要注意饮食方式，很多结石可能与不健康的饮食习惯有关，肾结石患者饮食如下;1、多食水果、蔬菜：鼓励患者多食水果、蔬菜，如经常吃黄瓜、西红柿、芹菜、西瓜、苹果，可以降低草酸含量，预防含钙结石形成；2、大量饮水：喝水少，尿液浓度高，尿液晶体容易结晶析出，黏附在一起形成结石，所以大量饮水比较重要；3、降低钠摄入：避免含钠量高的食物，如咸菜、腌制的食品，要多吃黄瓜、芹菜等绿叶素蔬菜；4、降低动物蛋白摄入：如红肉、脂肪，动物蛋白过量摄入会导致草酸以及钙排出过多，容易导致结石形成。一般代谢正常的患者不建议限制钙的摄入，鼓励正常含钙饮食，如牛奶、酸奶、豆制品、豆腐等，建议正常食用，只要钙代谢无异常，就不会导致结石的发生。
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