普洱茶怎么喝(普洱茶怎么喝减肥效果最好)

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普洱茶怎么喝

普洱茶是一种最常见的茶,那么普洱茶应该怎么喝呢,今天我们就来聊聊普洱茶的喝法,欢迎大家阅读。 普洱茶怎么喝 1.加蜂蜜 普洱茶早在唐朝时就远贩西藏新疆等地。

 

  那时的西北人喝茶都会在里面加上奶、盐、蜂蜜等调料。

  现在也不例外,加蜂蜜使普洱茶的味道更加好,而且长期喝还可以预防感冒。 2.加陈皮、干桔皮 加了陈皮的普洱茶会稍微有些苦味,但对于化痰、顺气、止咳都有很好的辅助效果。 3.加干花 在普洱茶中加上玫瑰花、茉莉、贡菊、桂花、熏衣草等,可以增加茶的香气,淡化普洱茶的陈味,对于女性来说还能起到养颜美容的作用。 4.西式普洱 喝红茶最专业的英国人也迷上了普洱茶,英国最新的普洱茶喝法,是在普洱茶中加上水果。

  比如在茶汤中加入哈密瓜,然后放入冰箱冰凉后饮用,果香醇美,茶味清甜,非常可口. 拓展阅读: 泡茶用量。 茶叶用量为泡茶三要素(用量、水温、冲泡时间和次数)之首。茶叶种类繁多,泡茶时茶叶用量各异,还要考虑泡茶用具大小和饮茶者的习惯。

  冲泡一般红、绿茶,茶与水的比例大致掌握在1:50或1:60,即每杯放3克左右茶叶,加沸水150—200毫升。如饮用普洱茶、乌龙茶,每杯放茶量5—10克,如用茶壶冲泡,则按茶壶容量大小适当掌握比例,投入量为茶壶容积的一半,或更多。 泡茶水温。

   泡茶水温的掌握因茶而定。高级绿茶,特别是芽叶细嫩的名绿茶,一般用80度左右的沸水冲泡。水温太高容易破坏茶中维生素C,咖啡碱容易析出,致使茶汤变黄,滋味较苦。

  饮泡各种花茶、红茶、中低档绿茶,则要用90—100度的沸水冲泡,如水温低,茶叶中有效成份析出少,茶叶味淡。冲泡乌龙茶、普洱茶和沱茶,因每次用茶量较多而且茶叶粗老,必须用100度的沸滚开水冲泡。少数民族饮用的紧压茶,则要求水温更高,将砖茶敲碎熬煮。通常茶叶中的有效物质在水中的溶解度跟水温相关,60度温水浸出的有效物质只相当于100度沸水浸出量的45—65%。

  

普洱茶怎样喝

普洱茶的喝法如下:首先,烫壶温杯,一般用紫砂壶冲泡普洱为佳。先用温度不太高的开水冲洗紫砂壶,注水漫过茶壶,然后将水倒入公道杯中,再将公道杯中的水依次倒入每个品茗杯中,用茶夹洗杯。

 

  其次,投茶,投入茶叶量铺满壶底的2/3即可。

  投茶量大不容易调节汤色,因为年头短的茶,很容易泡出酱油色。

  最后,洗茶,熟茶通常洗两遍(生茶一遍),洗茶时,水温不宜过高,出水要快,要不汤色易浑浊,还会泡出茶味来。

  普洱茶是一种健康的茶饮,一般情况下都是可以喝的。讲究养生的话。

  一天之中普洱熟茶适合在饭前一小时饮用,普洱生茶则时候饭后一小时喝。在一年之中,秋冬季节更适合喝普洱熟茶,春夏季节饮用普洱生茶。

  饮用普洱茶时注意不宜空腹饮茶,饱餐后不立即饮茶,平时喝茶有度,不要长期喝过浓过量的普洱茶,另外在睡前尽量喝淡茶、喝熟茶。

  

怎么喝普洱茶

普洱茶的喝法有很多种,下面我就为大家介绍一下关于普洱茶的喝法,欢迎大家阅读。 怎么喝普洱茶 一、冰镇普洱 普洱茶变冷后也风味实足,可将泡好的的普洱茶冷却,置入冰箱冷藏,取出饮用时,口感清凉醇和,在加上普洱茶本就具有的良好解渴、防暑、提神作用,冰镇后效果更为显著,在出门的时候带上一点可以防止中暑哦。

 

   二、蜂蜜熟普 现代的蜂蜜熟普,是将冲泡好的普洱熟茶稍微冷却,加入蜂蜜而成,口感甜而不腻。

   普洱熟茶和蜂蜜可谓绝配: 两者皆营养丰富,并具清肠排毒等诸多功效,尤其是普洱熟茶温和的茶性及显著的护胃功能,能够抵消蜂蜜对寒性肠胃的刺激,长期喝还有预防感冒的作用,这一款适合注重养生的。 需要注意的是:沸水会破坏蜂蜜的营养,所以等普洱茶冷却至50C-60C时加入蜂蜜,营养效果最佳。 三、熟普奶茶 将冲泡好的的普洱茶加入牛奶,自制成奶茶,口感醇和润滑。普洱茶以回甘著称,茶入喉后,口中留有阵阵甘甜。

  而牛奶独有的奶香,则与茶香、茶甘交相映衬,让唇间回味无穷,意犹未尽。 四、菊花普洱 用普洱茶叶和贡菊,一起冲泡,口感清爽。菊花清热解毒,普洱茶性温和,两者同时饮用,性能调和功效倍增。

  菊花普洱茶适合热性体质者。 五、枸杞普洱 在普洱茶叶中投放枸杞若干粒,共同冲泡,口感清爽。枸杞明目,普洱有抗辐射的功效,两者同时饮用,效果相辅相成。

  枸杞普洱适合学生、白领、长期面对电脑的人也就是较适合长期用眼频繁的人群。 六、柠檬熟普 在冲泡好的普洱熟茶中滴入柠檬汁,然后加糖,口感酸甜可人,冷藏后味道更佳,柠檬与普洱茶一样,具有生津祛暑、健胃消食等功效,两者相配效果更为显著,柠檬熟普茶适合在饱餐之后、需要消食时饮用。 七、普洱花茶 在普洱茶叶中添加玫瑰花、茉莉、桂花、熏衣草等花茶,共同冲泡。

  其中的最佳选择是古茶花,在普洱的陈香之上,弥散花草的芬芳,使得普洱花茶既醇厚又飘逸,在养生的同时,更增休闲温馨的气氛, 普洱花茶适合注重养颜、喜好浪漫的女性。 八、陈皮普洱 在普洱茶叶中加入陈皮或者干桔皮,共同冲泡而成,陈皮普洱口味略苦,但可以理气健脾,燥湿化痰。陈皮普洱适合需要呼吸道保健的人士。

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