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　　荔枝是一种美味的水果。荔枝除了味道诱人外，还具有极佳的食疗效果，可用于治疗和预防多种人类疾病。接下来我就把荔枝的食疗效果和怎么吃写出来。

1、荔枝能补血

　　荔枝对人体贫血有很好的调理作用。平时可以加入适量的荔枝果肉，加入红枣、枸杞和适量的冰糖烧开水，使人体大量吸收微量元素铁，增加红细胞数量，使人& # 039；贫血症状改善很快。

2、荔枝能治儿童遗尿

　　儿童& # 039；遗尿症对于成年人来说是一件非常讨厌的事情。这个时候，家长可以用荔枝来对待孩子。治疗期间，他们每天可以吃十颗荔枝，让孩子睡前咀嚼。服用一到两个月后，儿童的症状& # 039；遗尿症会明显改善或完全消失。

3、荔枝能治麻疹

　　荔枝对人麻疹也有很好的治疗作用，尤其是麻疹初起或皮疹不彻底时。可以将荔枝晒干二十克，加入适量的大米和水，做成粥。每天少吃早餐，人& # 039；麻疹症状可以在几天内减轻。

　　除了这种方法，还可以直接在荔枝果肉中加水，然后食用，也能起到很好的治疗效果。

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