花匠人从多个角度为你分享核桃油中餐烹饪好伴侣(核桃油的最佳吃法)，让你更加了解核桃油中餐烹饪好伴侣(核桃油的最佳吃法)，包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。

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　　在中国，核桃油因其对健康的益处越来越受欢迎，大多数家庭开始使用核桃油作为膳食补充剂。营养学家也建议人们在日常食用油的健康食谱中使用核桃油。

　　今天，我推荐两道用核桃油烹制的中国菜。来试试吧~

　　蜂蜜鲑鱼

　　三文鱼虽然看起来很丑，但却是我迄今为止吃过的最好吃的鱼。你可能会担心自己不熟悉制作方法，但这真的是一个超级简单的方法。

　　材料：1/4杯蜂蜜、3瓣大蒜、核桃油、1汤匙白酒醋、1汤匙新鲜百里香叶、盐和新鲜黑胡椒、2磅三文鱼。

　　步骤：

　　1.烤箱预热至375度，用铝箔纸铺在烤盘上。

　　2.在一个小碗中，混合蜂蜜，大蒜，白酒醋，百里香，盐和胡椒。

　　3.将三文鱼放在准备好的烤纸上，四面折叠。混合蜂蜜，涂在三文鱼上。将锡纸两边对折，让三文鱼完全被包裹密封。

　　4.放入烤箱烤至熟，大约15-20分钟。烤好后滴几滴核桃油，增加营养。

　　柠檬胡椒芦笋

　　材料：芦笋、核桃油、1汤匙柠檬汁、盐、大量新鲜黑胡椒。

　　步骤：

　　1.将芦笋煮熟，在一个大汤锅里放入2/3的水，煮开后放入芦笋，煮3-5分钟至脆嫩。

　　2.取出芦笋，加入核桃油和1汤匙柠檬汁，直到均匀覆盖。然后撒上黑胡椒，用柠檬皮装饰。

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