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　　当前位置又名京，因原籍北京而被称为京。这种白梨水果是蜡质的，果皮薄，核小，肉质细嫩。含有多种营养成分，能达到生津止渴的效果。经常吃可以给身体补充各种维生素。

　　白梨含有许多营养物质，如葡萄糖、维生素和氨基酸。

　　因为白梨水多，吃白梨可以给身体补充足够的水分，可以缓解口干等问题。白梨还有清热降火的作用，能祛燥热，刺激肠胃蠕动。经常便秘的人可以适量吃点白梨。吃白梨还有解酒的作用，可以减少酒精对胃的伤害。

　　但白梨含糖量很高，所以不适合血糖高的人吃太多白梨。白梨很冷，所以你可以& # 039；平时不要吃得太多。吃多了会伤脾胃。如果你的脾胃不好，不建议经常吃白梨。白梨& # 039；s脂肪含量比较低，热量也不高。即使你正在减肥，你也可以吃白梨，但是白梨的含糖量很高，所以吃多了可能会影响减肥，甚至导致肥胖，尤其是如果你把梨煮熟后当水果吃，更容易发胖。

白梨是什么梨

　　 (1)鸭梨

　　起源于河北。分布广泛，从北方的辽宁到南方的湖南、广东都有栽培。

　　河北的泊头、威县，山东的阳新、禹城，辽宁的北镇更多。

　　日本也有栽培。

　　果实大，重150 ~ 200克，倒卵形，果柄基部肉质，果肉鸭头状。绿色和黄色，储存后变黄。

　　皮薄，柄部附近有锈斑，稍有蜡质，柄尖常向一侧弯曲。无花萼，花萼凹陷深而宽。果肉白色，肉薄而脆，汁甜而香，石细胞少。

　　它在9月中下旬成熟，可以储存到第二年的2月至3月。

　　定植后2~4年结果，10年生可大量结果，3~5年生枝条上的短果枝主要在盛果期结果。产量高且稳定。

　　适应性广，适合在干燥寒冷地区种植。它抗旱，对肥水要求高，否则口感淡，容易早衰。

　　抗寒性中等，抗病虫害能力差。

　　(2)酥梨

　　又名砀山酥梨、砀山酥梨。发源于安徽砀山，分布于华北、西北及黄河故道。白皮酥和金盖酥比较好。

　　果实大，平均重量270克。黄绿色，贮藏后果皮光滑，果点小而密。

　　果肉白色，略厚，但脆爽，汁液香甜。小核，质量。9月初成熟，稍耐贮藏。

　　种植3~4年，果实产量高且稳定，单株产量可达500公斤。

　　短果枝主要结果，中长果枝和腋芽结果少。果台上可产生1 ~ 2个二次枝，很少形成短果枝，持续结果能力弱，结果部位易外移。

　　耐寒，适宜寒地栽培，抗旱耐涝性强，抗腐抗黑星性弱，受蛾、黄粉虫危害严重。

　　(3)切梨

　　原产山东茌平，分布于北方各省。

　　果实大，重220 ~ 280克，果形不规则，凹陷处常有突起。

　　绿色，储存后变黄，略带绿色。果点大，深褐色，粗糙。果肉酥脆，汁液浓郁香甜，略带清香，品质极高。9月中下旬变热，可储存至次年1月、2月。

　　种植4~6年后结果以短果枝为主，腋芽和中长果枝结果能力强，采收前落果重，寿命较长。树木在200多年后仍能结出好果子。

　　适合寒地种植，喜欢沙壤土。抗寒性

有哪些白梨

　　白梨的功能和功效你知道白梨的功能和功效吗？生活中很多人喜欢吃白梨，它很甜，富含维生素，对我们的健康有好处。我为你收集整理了关于白梨的功能和功效的资料。让& # 039；让我们来看看白梨的奇观吧。

　　白梨& # 039；的功能和功效1。梨汁具有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。味甘、性平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。所以对咽干、痒、痛、声嘶、痰稠有很好的效果。

　　促进肠胃蠕动梨汁富含膳食纤维，是肠胃最好的& quot清洁剂& quot。餐馆里的大多数饭菜都以& quot品味& quot。食物无论多油腻或多辛辣，吃后都容易诱发便秘。而且饭后喝一杯梨汁可以促进肠胃蠕动，使体内积累的大量有害物质排出，避免便秘。保护肝脏适合喝梨的人含有较多的糖类和维生素，对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒者。

　　降血压、养阴清热梨有降血压、养阴清热的功效。患有高血压、心脏病、肝炎和肝硬化的病人经常喝一些梨汁，大有益处。梨有助于肾脏排泄尿酸，预防痛风、风湿病和关节炎。促进食欲，帮助消化梨能促进食欲，帮助消化，有利尿、通便、解热的作用，可用于高热时补充水分和营养。

　　滋阴润燥祛风的梨有润燥祛风的功效。气候干燥时，人们常感到皮肤瘙痒，口鼻干燥，有时干咳少痰。每天喝一两杯梨汁可以缓解干燥。缓解喉咙的刺激抽梨汁的人可以减少香烟中有害物质对喉咙和呼吸道的刺激。白梨& # 039；的作用和功效2白梨中含有的膳食纤维可以帮助你降低胆固醇，帮助你减肥。

　　英国营养专家发现，每个梨含有10克降低胆固醇的膳食纤维，考虑到40%的身体& # 039；美国人每天对膳食纤维的需求。根据对马里兰州一些成年人的调查，发现膳食纤维摄入最多的人，总胆固醇和低密度蛋白最少。此外，这些人的静息体重最轻，身高体重指数最少，臀围最少。白梨适宜人群：头晕、困倦、疲倦、耳鸣、头晕。

　　体力活动后感觉气短、骨质疏松、心悸的皮肤、粘膜、指甲苍白的人。咳嗽痰稠或无痰，咽干痒，弥漫性支气管炎，肺结核，高血压，心脏病，肝炎，肝硬化，醉酒或不醒者尤宜。白梨& # 039；食疗有以下作用：1。生津止渴：润喉去燥，使人清爽舒适。用于热伤阴或肾阴虚所致的干咳、口干、便秘等症。

　　2、止咳化痰：适用于痰多、痰稠、咳嗽等病症。可稀释呼吸道炎症及成分的粘稠度，使其易于咳出，有利于止咳化痰。内火引起的口渴、咳嗽、痰黄等症状。3、润肺止咳：滋阴润肺，祛肺燥、肺热。

　　它使人自由而舒适地呼吸。4、补充动能：含碳的水化合物，糖原，能迅速为人体显示动能。

白梨的作用和功效

　　白梨具有生津止渴、润肺通便、强心利尿的药用功能。

　　白梨& # 039；果实有蜡质光泽，皮薄肉厚，核小，肉质细嫩，脆而多汁，香甜爽口，含有多种营养成分。

　　梨果除了生吃，还可以做成梨膏，有清火润肺的功效。

　　木材质量高，是雕刻、家具和装饰的好材料

　　7、梨含糖量高，糖尿病人慎吃。慢性肠炎和胃寒病患者不宜吃生梨。

　　8.血虚、畏寒、腹泻、手脚冰凉的患者不宜多吃梨，宜煮熟后再吃，以防湿冷症状加重。

　　9.脾胃虚寒引起的大便稀稀，外感风寒引起的咳嗽痰多者忌用。分娩后和婴儿出痘后不要使用。

　　10.梨不宜与螃蟹同吃，以防腹泻。

　　因为梨味甘，微酸，性寒，螃蟹味咸，性寒，微毒。两者都是寒品，同食伤胃。

白梨的作用和功效是什么

　　白梨，又名鸭梨，蔷薇科，梨属。每年落叶的小乔木，高5 ~ 8米，半圆形树冠。

　　小枝粗壮，幼时具柔毛。

　　叶半革质，卵圆形或宽卵圆形，长5 ~ 11厘米，宽5 ~ 6厘米，先端尖，基部宽楔形或近圆形，叶缘具多刺细尖锯齿，齿稍向内弯，幼时两侧蓬松，后期光滑无毛。花白色，直径2 ~ 3厘米。果实卵圆形或近球形，黄色或黄白色，有细斑点，果肉柔软多汁。花期为4月，果实成熟期为8-9月。

　　产于辽宁南部、河北、河南、陕西、甘肃、山西、青海、山东等省。安徽北部、华北、东南、西北、江苏北部、四川均有栽培。

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