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　　昆仑雪菊是茶吗还是菊花,昆仑雪菊是什么茶

　　昆仑雪菊是花茶的一种。又名金鸡菊，学名萱草，又名昆仑山青三高花。是美国中西部和中国西部广泛栽培的植物，学名金鸡菊。由于生长环境污染少，海拔高，富含多种对人体有益的成分。

　　昆仑雪菊的功效作用：

　　1.剧雪有改善睡眠质量的作用：长期饮用昆仑剧雪对经常失眠的人也很有效。

　　2.昆仑雪菊是维吾尔人世代相传的一种天然植物。能有效降低血脂，软化血管，清除体内垃圾，达到体液平衡。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。是治疗冠心病的专用药食同源植物，被国内心血管专家一致评价。尤其是患有高脂血症的人，一般服用15至20克即可达到稳定的降脂效果。

　　3.昆仑雪菊的成分含有挥发油、菊花苷、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、小檗碱、黄酮类、菊花色素、维生素和18种氨基酸。氨基酸中含有其他菊花中少见的胱氨酸，苯丙氨酸、赖氨酸、甘氨酸的含量高于其他大部分品种。

　　4.剧雪有抗菌消炎作用：中医认为野菊花性凉，有疏风清热、解毒消肿、健脑明目的功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。

　　5.雪菊具有滋养心肌的作用：雪菊含有菊花醇、野菊花内酯、氨基酸和微量元素等多种活性成分。其水提取物对心血管系统有明显的保护作用，能增加心输出量，增加心肌供氧，保护缺血心肌的正常生理功能。

　　6.剧雪具有清肝明目、益肝滋阴、美容养颜、润肠通便的特点。可以缓解用眼过度导致的视疲劳、饮酒导致的肝损伤等症状。

　　7.雪菊有减肥美容的功效：因为昆仑雪菊有清除体内垃圾、减少体重增加的功效，所以有利于减脂、减肥、排毒、美容。长期饮酒对于为自己财富过多而苦恼的人来说，可能是一个惊人的发现。

　　8.菊花含有对人体有益的18种氨基酸和15种微量元素。对高血压、高血脂、高血糖、冠心病有特殊疗效，并有杀菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的作用。对失眠也有相当好的调理作用，可以当茶喝。

　　9.雪菊有调节三高的功效：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代相传的养生保健天然植物。能有效降低血脂，软化血管，清除体内垃圾，达到体液平衡。对冠心病、高血脂、糖尿病有特殊疗效。

　　玫瑰雪菊茶的做法：

　　材料：玫瑰3朵，昆仑雪菊2克，枸杞10克，蜂蜜适量。

　　制法：将昆仑雪菊、玫瑰、枸杞用开水冲泡3分钟，然后加入蜂蜜调匀。

　　功效：玫瑰花：性微温，有活血调经(用于月经不调)、疏肝理气(用于镇静安神)的功效。

　　昆仑菊：性温微寒，有疏风清热、清热解毒、清肝明目的功效。

　　枸杞：具有滋补肝肾、提高免疫力、补气益精、抗衰老、解渴、暖身、抗肿瘤的作用。

　　禁忌：脾胃虚寒便溏者不宜多饮。

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