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　　男人秋天适合喝什么茶?,男人秋天适合喝什么茶养生

　　男性适合饮用红茶、乌龙茶、黑茶、老白茶、普洱熟茶、花茶等。秋季气候由热转冷，人处于阳衰阴长的状态，同时也容易出现秋燥。男性适量饮用这种茶，可以补充身体所需的能量和营养，加速身体的新陈代谢，同时具有缓解秋燥、调节消化、振奋精神的功效。

　　男人秋天适合喝什么茶：

　　1、红茶

　　红茶是一种完全发酵的茶。红茶种类繁多，产地很广。祁门红茶闻名世界。功夫红茶，种族红茶，处处飘香。与温热的红茶相比，可以改善皮肤干燥，使人感到轻松愉快。滇红、金骏眉、正山人种、祁门红茶都是比较受欢迎的红茶。秋天喝红茶可以温暖身心，养胃。

　　2、乌龙茶

　　乌龙茶是一种半发酵茶，又称绿茶。是中国六大名茶中独树一帜的茶叶品种。品尝后，口感清甜，回味甘甜。乌龙茶也可以缓解油腻食物。特别适合秋天喝乌龙茶。乌龙茶可分为闽北乌龙茶、闽南乌龙茶、台湾省乌龙茶和广东乌龙茶。冻顶乌龙茶、武夷岩茶、铁观音和凤凰单丛茶都是有代表性的乌龙茶。秋天也可以喝乌龙茶。

　　3、黑茶、普洱熟茶、老白茶

　　红茶和普洱熟茶，茶味温和浓郁，可以帮助身体通过排汗排出湿气，同时有利于加快身体新陈代谢，缓解秋燥。

　　同时，老茶中的微生物和有益菌是调节胃肠道的清道夫。可以帮助身体带走夏季积累的阳火。性质温和的老茶，不像生茶或绿茶那么冷，是最好的秋茶。

　　4、花茶

　　据说春天适合喝花茶。其实秋天喝花茶也是不错的选择。香味浓郁、口感香甜的花茶仍然很受人们的喜爱。花茶的品种还有很多，比如茉莉花茶、桂花茶、玫瑰花茶、菊花茶等。人们经常喝。花茶常与绿茶、红茶、乌龙茶搭配，香味浓郁，非常适合解决秋季困倦。

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