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　　喝枸杞茶的好处是什么,喝枸杞茶的好处与坏处

　　目前枸杞茶是一种常见的滋补品，营养价值极高。常见的饮茶方式是泡水，枸杞茶的作用很多。

　　1、 提高免疫力：

　　枸杞能提高人体免疫力，降低环磷酰胺在抗肿瘤治疗中的毒副作用，促进造血功能恢复，增加外周血白细胞数量，对机体有保护作用。

　　2、 养肝明目：

　　枸杞多糖对实验性肝损伤有保护作用，能降低血清谷丙转氨酶，促进肝损伤修复。

　　3、 抗衰老：

　　枸杞富含枸杞多糖、-胡萝卜素、维生素E、硒、黄酮类等抗氧化物质。具有良好的抗氧化作用，更有助于延缓衰老，延年益寿。

　　4、 滋补肝肾：

　　中医认为，枸杞能滋补肝肾、明目、养血、增强人的免疫力。

　　5、 美容：

　　经常喝枸杞茶可以美化皮肤，枸杞可以提高皮肤吸收氧气的能力，美白肌肤。

　　经常喝枸杞茶，有养生益寿的功效。

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