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　　喝什么茶祛斑最有效最好,喝什么茶祛斑最有效果最好

　　最有效的茶有玫瑰蜂蜜茶、洛神花茶和芦荟红茶。

　　祛斑的茶种：

　　1、玫瑰蜂蜜茶。

　　材料：6朵玫瑰，1包红茶，一勺蜂蜜，一小片柠檬片，550ml白开水。做法：将水倒入锅中，烧开，放入红茶包中，冲泡6分钟左右。将玫瑰花分成红茶液，搅拌，继续小火煮沸。倒入蜂蜜，关火，加入柠檬片。功效：性质温和，降火，调节血气，促进血液循环，美容。

　　2、洛神花茶。

　　材料：洛神花适量。做法：每天将适量洛神花茶放入杯中，加入开水冲泡五六分钟后饮用。功效：洛神花富含氨基酸、维生素C、多种矿物质。喝洛神花茶不仅能活血养颜、祛斑美白，还能清热止渴、降血压、护肝。

　　3、芦荟红茶。

　　材料：一根20厘米长的芦荟，一点菊花，一袋红茶和一勺蜂蜜。做法：将芦荟去皮，只取里面的白肉。将芦荟和菊花放入水中，用小火慢煮。水开后，加入红茶包和蜂蜜。功效：能提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体生理机能，改善皮肤光泽，减缓皮肤衰老，是美白养颜的好方法。

　　长斑的危害：

　　1、加重黑色素沉积。快速祛斑法虽然可以达到快速祛斑的效果，但是由于破坏性病例的治疗结果，人们也要注意皮肤的修复能力。温长全介绍，由于表皮细胞层广泛受损，其自我修复和抗紫外线功能受到影响，可能会加重病情。

　　2、干燥皲裂的皮肤。这种方法是用来处理皮肤的表皮的，所以需要剥去角质层。如果这样做，当皮肤遇到寒冷的环境时，很容易导致皮肤水分流失，血管收缩，血流缓慢或淤血。失去皮肤的温暖会导致皮肤紧绷、起皱，甚至皲裂、感染和溃疡。同时加速了皮肤的衰老过程。

　　3、皮肤变薄有红血丝。就像刚才说的，这个方法是先把皮肤的表皮细胞剥掉。这样皮肤当然会变薄变脆，然后毛细血管就显现出来了。受热、运动或情绪激动时，血管扩张，血流加速，使面部变红。这是常见的红血丝。

　　4、皮肤变得敏感，因为皮肤变得脆弱，所以不是敏感皮肤，有可能会变得敏感。这是因为表皮细胞层剥离时，血管扩张或破裂。这就造成了皮疹、瘙痒、脱屑，细菌感染容易溃烂，甚至引发皮肤癌。

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