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　　女人秋天喝什么茶好气色红润,女人秋天喝什么茶好呢

　　秋天，身体食欲增加，体重增加。女性适合在秋季喝暖胃减肥排毒的茶。秋天喝茶要注意去油腻，去肠毒。

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　　秋天最好喝的茶是：1、乌龙茶；。

　　乌龙茶是一种半发酵茶。它的性质介于红茶和绿茶之间。不温不火，非常适合秋季饮用。它含有许多矿物质。秋天喝乌龙茶可以缓解疲劳、利尿、促进消化、减肥、防癌。是非常适合秋天的茶品。

　　2、青茶；

　　绿茶介于红茶和绿茶之间，口感清甜，回味甘甜。属于发酵茶，不仅可以清除夏季体内的余热，还可以恢复津液。对金秋保健有好处。绿茶汤色泽金黄，肥润均匀，紧实卷曲，色泽翠绿，精华丰富。

　　3、柠檬茶；

　　柠檬有抗氧化作用，美白皮肤，消除色素沉着。是女性最喜欢的茶品之一，秋天可以喝。

　　4、黑茶；

　　红茶能有效去除体内多余的脂肪。红茶由黑曲霉发酵而成，顾名思义是黑色的。普洱茶和六堡茶都属于这一类。红茶可以直接冲泡饮用，也可以压制成紧压茶(如各种砖茶)。它们的汤色接近深红色，叶底均匀明亮。

　　5、大麦茶；

　　大麦茶可以去除油脂，帮助消化，而且可以不受季节和时间的限制，所以深受韩国女性的喜爱。韩国女性皮肤细腻光滑，与经常喝大麦茶是分不开的。

　　6、荷叶茶；

　　荷叶茶是一种凉茶，可以减肥排油。喝荷叶茶一段时间后，对食物的爱好自然会改变，会变得不那么爱吃油腻的食物。

　　秋天经常喝这几种茶，可以保持身材，促进新陈代谢。

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