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　　红茶配什么好喝又健康小孩子喝,红茶配什么好喝?

　　红茶可以配牛奶、柠檬、生姜等。

　　加上牛奶，红茶可以增加风味，茶香和奶香都很足，口感清香。加柠檬，红茶口感清新爽口，醇厚甘甜；红茶加姜，口感温和甘甜，充满姜茶风味，香气浓郁。

　　红茶有什么好处：

　　1.牛奶红茶

　　材料：红茶3克，牛奶100克，盐2克。

　　调制：

　　将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟；

　　滤出红茶叶，另起锅煮牛奶；

　　将牛奶煮沸，加入茶汁，加盐搅拌；

　　功效：每天早上喝一次，可以有效的补充气血，强身健体。

　　2.皇级红茶

　　成分：红茶，方糖，天然牛奶。

　　调制：

　　用开水冲泡红茶，滤出茶汤备用；

　　用勺子盛8分钟加入一块方糖，将方糖点燃一分钟左右倒入奶茶杯中；

　　加入冲泡好的红茶汤，再加入4ml左右的天然牛奶；搅拌均匀即可食用。

　　功效：能去油腻，助消化，提神醒脑，利尿解毒，消除疲劳。

　　3.柠檬红茶

　　材料：方糖1块，柠檬2-3片，红茶。

　　调制：

　　先用开水冲泡红茶，根据个人喜好泡出红茶的浓度；

　　加入柠檬、方糖搅拌即可饮用。

　　功效：能健胃助消化，特别适合饭后饮用。经常饮用还能滋润肌肤，帮助美白肌肤，促进血液循环，有效激活细胞。

　　4.甘蔗红茶

　　材料：甘蔗500克，红茶5克。

　　准备：将甘蔗去皮切碎，用红茶炒熟。

　　功效：清热生津，治疗咽干口渴，喉痒咳嗽，过食油腻食物等。是一种理想的保健茶。

　　5.玫瑰红茶

　　材料：7-8朵玫瑰，5克红茶。

　　调制：

　　将红茶放入茶杯中，倒入90左右的开水中浸泡30秒；

　　(2)然后在茶杯里放几朵玫瑰花；

　　小火炖3分钟，等玫瑰花冒泡后再喝。

　　功效：玫瑰红茶具有美容、补充人体水分、促进体内毒素排出、益心、抗皱、降血脂、舒张血管等功效。

　　6.生姜红茶

　　材料：生姜5克，红茶5克，蜂蜜适量。

　　调制：

　　生姜洗净，去皮，然后切成薄片；

　　用90以上的开水冲泡一杯红茶；

　　将之前准备好的生姜放入红茶中，加入适量蜂蜜；

　　盖上杯子几分钟。

　　功效：适用于经常手脚冰凉或处于减肥阶段的人群。这种茶可以增强排泄功能，减肥效果非常明显。

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