红茶有功效吗,不同红茶的功效

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　　红茶有功效吗,不同红茶的功效

　　红茶

　　是一种全发酵茶，以茶芽、茶叶为原料，经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工序精制而成。因干茶的颜色和冲泡的茶汤的红色而得名红茶。

　　相关研究发现，长期使用红茶漱口或直接饮用可有效预防流感。红茶富含微量元素钾。冲泡后，70%的钾溶解在茶水中，因此红茶可以有效加强心脏血液循环，减少体内钙的消耗。那么除此之外，红茶还有哪些功效呢？

红茶功效

　　从发酵的角度来说，红茶属于发酵茶，比其他茶温和，所以对身体的刺激性较小，即使脾胃虚弱的人也可以喝。经常喝红茶可以帮助肠胃消化，刺激食欲，有助于保持健康，去除油腻，促进排尿，消除水肿。喝红茶有很多好处，但是要有正确的喝法。大量饮用红茶会导致头晕和心悸。

　　茶叶放久了，会变成红褐色。这是因为茶多酚被氧化成红棕色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素具有很强的抗癌和抗氧化作用。经常喝红茶有助于健康。

　　红茶中含有丰富的酸，可以防止毛细血管出血。如舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等。可以用红茶漱口来治疗。它也可以用于洗澡疮和皮肤出血。

　　用温红茶洗头或擦身。茶叶中所含的氟能快速止痒，有效防治湿疹。

　　用红茶洗头也有生发和消除头皮屑的作用。比如眉毛太细，可以每天用刷子蘸红茶水刷眉毛。时间长了，你会发现眉毛变得自然浓密明亮。

　　茶水中的氟化物与牙齿的珐琅质钙化后，会增强对酸性物质的抵抗力，减少蛀牙的发生；氟还可以消除牙菌斑。饭后两三分钟最好用茶漱口。

　　红茶含有精油成分，闻起来很香。刷牙前后或早上饭后漱几口红茶可以清新口气，经常用红茶漱口可以消除口臭。

　　红茶还具有特别强的除臭去油腻作用。吃完虾蟹后漱口洗手很提神。

　　字体皮肤被太阳晒黑了。可以用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的皮肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛作用，茶中的黄酮类化合物也有抗辐射作用。

　　来源：茶人茶话

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