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　　普洱茶可以放冷后再喝吗为什么,普洱茶能不能放冷后喝?

　　普洱茶可以凉了再喝吗？是的，你可以。但普洱茶凉了再喝，苦味更重；茶的饮用温度以40-50度为宜；普洱茶属于后发酵茶。与生茶相比，熟茶更具有堆发酵作用。生茶凉，陈年茶淡，熟茶淡而醇。

　　什么时候喝普洱茶？

　　1.饭前喝普洱熟茶。

　　普洱茶经过发酵后俗称熟茶，富含微量元素、多肽氨基酸和矿物质。正是由于生茶中胃肠刺激物的减少，空腹喝熟茶不会引起身体不适。对于慢性便秘，排毒能力差的女生来说，空腹喝熟普洱茶是最好最快的减肥方法。

　　普洱茶要用100度的开水冲泡。三次洗茶后，第四次茶汤可以喝了。早上不要吃得太早。先喝一杯200ml温热的普洱熟茶。1-2小时后，你会感到放松。坚持一段时间，就会养成早上排便的好习惯。午餐、晚餐前一小时空腹喝一杯温热的普洱熟茶，不仅有助于清肠排毒，还能增加饱腹感，减少主食的摄入。减肥效果立竿见影。

　　2.饭后喝普洱生茶。

　　生茶是一种发酵时间短或不经过发酵和储藏过程的普洱茶。事实上，生茶的主要减肥成分是丰富的茶多酚，与绿茶、乌龙茶等茶类功效相似。专家证明，茶多酚能抑制脂肪细胞的合成和分化，维持血液中脂肪和固醇含量的稳定，对减脂或预防肥胖很有帮助。

　　喝生茶的最佳时间是饭后1小时。可以帮助身体加速对食物的消化、吸收和分解，促进体内毒素第一时间排出体外。生茶有独特的去油腻作用，对附着在肠壁很久的有毒废物有很好的深层清洁作用。普洱茶的功效虽然和绿茶差不多，但奇特的是它的性不寒，只是制作工艺和熟茶不同，所以减肥时喝的方法和效果也不一样。

　　普洱茶的口感特征

　　颜色以青绿色和深绿色为主；老化后，有的变成黄绿色、黄红色；汤色以黄绿色、黄红色、金黄色为主；

　　新茶底以绿色和黄绿色为主；陈茶以红、黄、枣红为主；生茶味苦、涩、甜、甜，香气明显；

　　新茶易伤脾胃，但自然陈化后，茶叶变得温和，颜色为棕栗色；饮用有清肠道、降血脂、提神、降血压、减肥的功效。

　　熟茶的口感特征

　　颜色以红棕色为主；香气明显，堆酵口感好；茶味温和醇厚；

　　充分发酵的熟茶，汤浓、滑、不苦；发酵度轻，甜度好，香气明显；

　　轻微发酵，颜色多为暗红色；重，颜色以红黑为主；

　　大部分叶子呈红褐色和暗褐色；如果喝熟茶，有降血脂、降血压、防止动脉硬化、防止便秘、利尿、养胃等功效。

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