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　　茶水里的营养成分,茶汤里含有成分

　　很多人喜欢喝茶，但是茶汤的入口，你知道他们都去哪里了吗？茶叶的营养成分是如何被人体吸收并发挥作用的？

　　从茶杯乘坐“食道轻轨”到达胃和小肠，从“小肠黏膜”摆渡进入小肠毛细血管，再经过“肝门静脉”进入肝脏。在这里，“安检员——酶”负责检查大件物品，并将其拆分成各种小体积的“代谢物”。

　　然后“心”根据游客的喜好和特点安排住宿，最后将被带走的“代谢物”带走，随粪便或尿液排出体外，愉快地结束旅行。

　　01茶多酚

　　喝茶1分钟后：茶多酚会杀死口腔内的病菌。

　　喝茶10分钟后：帮助运输食物到胃肠推车，增强肠道蠕动。

　　饮茶30分钟后：划破荆棘，直达人血。

　　喝茶1小时后，用自己的血肉作为血管、皮肤、大脑、细胞的尖刀，抵御自由基，使人焕发青春。

　　喝茶6~48小时后，会以排泄物的形式排出体外。

　　02芳香物质

　　芳香物质是挥发性物质的总称，茶叶的香气就是由这些芳香物质形成的。茶叶中芳香物质的含量虽然不多，仅占0.01% ~ 0.03%，但品种非常丰富。

　　茶叶中的芳香物质主要由醇类、酚类、醛类、酮类、酸类、酯类、内酯类、含氮化合物、含硫化合物、烃类和氧化物组成。由于不同种类茶叶中成分的不同，茶叶具有不同的香味。芳香物质不仅能使人神清气爽，还能增强人体生理机能。

　　芳香物质乘坐“嗅觉时光机”，通过“鼻道”，喝“鼻咽道”，到达嗅粘膜。原生嗅觉细胞看到芳香物质异常高兴，立刻向脑老大报告。大脑听到芳香物质更是兴奋得手舞足蹈，精力充沛！

　　03咖啡因

　　在大脑：唤醒“大脑皮层”，大脑变得活跃，注意力提高，运动能力提高。

　　在心脏：增强“心肌”的收缩力，呼吸不短，呼吸不短。

　　在肾：放松“肾血管”，增强肾脏的功能。

　　在肝脏：赶走“酒精”，缓解和消除酒精对肝脏的毒性。

　　喝茶4小时后：燃烧掉体内多余的“油水”，帮助塑造美好身材。

　　喝茶后8小时：以排泄物的形式排出体外。

　　04茶氨酸

　　饮茶30分钟后：离开食道和肠道，到达血液和肝脏。

　　喝茶1小时后：离开血液和肝脏，去各个组织器官。

　　喝茶后5小时：越过“血脑屏障”，进入脑组织。影响多巴胺等神经递质的代谢和释放，安神镇静，保护脑损伤。

　　饮茶后24小时：以排泄物的形式排出体外。

　　当你看到一杯茶在你的身体里旅行，你认为你应该邀请像茶一样的游客在你身体的各个“房间”里玩吗？喝茶真的是视觉、味觉、嗅觉、健康的多重享受。

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