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　　喝茶的注意事项有哪些图片,

　　喝茶是我们日常生活中常见的习惯。经常喝茶的人会显得精力充沛，年轻有魅力。那茶一定好吗？喝茶对身体有好处，但也要注意喝茶的正确方式。那么我们日常喝茶有哪些注意事项呢？

　　泡茶的注意事项

　　泡一壶好茶有四个要素：茶的量、茶的温度、泡的时间和次数。

　　1.茶叶用量：茶叶的用量要根据人数、壶的大小、茶叶品质、个人喜好、年龄来选择。所以，在给客人冲泡的时候，要不要问问客人喝的是浓的还是淡的？

　　2.泡茶温度：水温忽高忽低，茶叶老、嫩、松、碎的茶汁慢慢浸出，所以冲泡水温要高。水温也与冲泡的茶叶品种有关。

　　3.泡茶时间：与茶的嫩度、茶的形状有关。嫩茶叶的浸泡时间比粗老茶叶短；松散破碎的茶叶冲泡时间短于紧密球形和半球形的茶叶。香气较重的茶，如乌龙茶、花茶等，不宜久泡；白茶加工时，不要揉捻，不要破坏叶细胞，不要渗出茶汁，还要延长泡茶时间。但根据每种茶的茶性不同，每个人的喜好也不同。其实泡茶用的时间也不一样。泡茶多了就有经验，煲汤多久就有感觉。

　　4.泡茶的时代：与茶的种类、制作工艺、茶叶品质有关。

　　喝茶的禁忌

　　1.避免把茶喝得满头都是。

　　由于茶叶在种植加工过程中受到农药等有害物质的污染，茶叶表面总会有一些残留。所以头道茶有害物质多，还是不喝的好。

　　2.避免空腹喝茶。

　　空腹喝茶会稀释胃液，降低消化功能，水的吸收率高，导致茶叶中的大量不良成分进入血液，会导致头晕或心悸等症状，还有四肢无力。所以最好不要空腹喝绿茶。

　　3.少喝新茶。

　　由于鲜茶存放时间短，含有较多未氧化的多酚、醛、醇等物质，对人的胃肠粘膜有强烈的刺激作用，容易诱发胃病。所以最好不喝或少喝绿茶，尤其是不到半个月的绿茶。

　　4.避免用绿茶吃药，喝隔夜茶。

　　绿茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说“茶能治病”。喝了一夜茶后，维生素已经流失了。而且经过一夜，绿茶会滋生细菌和霉菌，喝后对身体有害，大家要注意。

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