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　　六堡茶是黑茶吗?,六堡属于黑茶吗

　　在日常生活中，很多朋友喜欢喝茶，不仅仅是因为茶的味道，还因为茶给身体带来的好处。毕竟茶最早是入药的。

　　六堡茶是产于广西梧州六堡镇的一种红茶。它的生产历史悠久，至今已有1500多年。六堡茶呈黑褐色，有光泽。冲泡后香气醇厚，口感醇厚爽口，微甜爽口。汤色红亮，特别耐冲泡。六堡茶富含多种对人体健康有益的营养物质。除了其他茶所共有的保健功能外，它还具有消暑、祛湿、明目、清心、助消化的功效。喝六堡茶对人体健康有很多好处，所以六堡茶越来越受消费者欢迎。那么你知道六堡茶有哪些功效和作用吗？

　　一、调理肠胃

　　调理肠胃是六堡茶最显著的功效之一。咖啡因、维生素、氨基酸、磷脂等。六堡茶中有助于人体消化和调节代谢功能，其中咖啡因能刺激和增加胃液分泌，从而刺激食欲，帮助消化。此外，六堡茶还能改善肠道微生物环境，有疏通肠胃的作用。

　　二、降血脂

　　六堡茶富含茶多糖，能降低血脂和抑制血小板聚集，舒张血管壁，增加血管有效直径，从而抑制主动脉和冠状动脉内壁动脉粥样硬化斑块的形成，降低血压，软化血管，防治心血管疾病。长期饮用红茶对血脂、血糖、血压、动脉硬化都有很好的调节作用，对体重、体型都有很好的调节作用。

　　三、抗氧化

　　六堡茶不仅含有丰富的儿茶素、茶色素、黄酮类(具有清除自由基的功能)等抗氧化物质，还含有大量具有抗氧化作用的微量元素，如锌、锰、铜(SOD的构成元素)、硒(GSHPX的构成元素)等。具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用。

　　四、抗癌

　　湖南农业大学采用现代药物筛选的前沿技术——高通量筛选技术，对红茶肿瘤细胞模型SGC7901进行高通量筛选研究，证明六堡茶对肿瘤细胞有明显的抑制作用。

　　五、降血压

　　六堡茶中的茶色素具有显著的抗凝血、纤溶、抗血小板粘附和聚集、抑制动脉平滑肌细胞增殖的作用。通过降低高脂动物血清中甘油三酯和低密度脂蛋白，升高血清中高密度脂蛋白，显著抑制ACE酶，具有一定的降血压作用。

　　六、降血糖

　　几种茶叶的茶多糖含量测定结果表明，六堡茶的茶多糖含量最高，其成分活性强于其他茶叶。这是因为在发酵茶中，由于糖苷酶、蛋白酶和水解酶的作用，形成了长度相对较短的糖链和肽链，短肽链更容易被吸收，具有更强的生物活性。这可能是发酵茶尤其是红茶多糖的降血糖效果优于其他茶类的原因之一。

　　七、杀菌、消炎

　　研究表明，六堡茶中的茶黄素不仅是一种有效的自由基清除剂和抗氧化剂，而且对肉毒杆菌、肠杆菌科、金黄色葡萄球菌、梭菌、蜡样芽孢杆菌等有明显的抑菌作用。此外，茶黄素还能抑制流感病毒的入侵和轮状病毒、肠道病毒的感染。

　　八、利尿解毒

　　在六堡茶中咖啡因和芳香物质的共同作用下，肾脏血流量增加，肾小球滤过率增加，肾微血管扩张，肾小管对水的重吸收受到抑制，从而有助于尿量增加。

　　其实六堡茶的功效和作用远不止这些，由于篇幅有限，我就在这里介绍一下，但也说明了喝六堡茶对健康有很多好处。你不妨在闲暇时喝点六堡茶。

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