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　　六堡茶对胃的作用,胃不好能喝六堡茶吗

　　中医理论将日常食物食材按照寒性、寒性、温性、热性进行属性分类，并积累总结前人经验。这些经验也被中国人的日常实践所证实。它有自己深刻而深刻的道理来指导日常饮食。

　　六堡茶具有“味甘、性平”的特点，除了诸多保健功能外，还具有“平衡肠道菌群、调理肠胃”的突出功效，这是六堡茶最显著的特点，也是其优于其他茶类的独特魅力和核心竞争力。

　　熟悉茶，热爱茶，曾经用书籍等书籍了解过茶的药用效果和保健功能的朋友都会知道，很多茶都有降脂、减肥、降血压、调节血糖水平的作用。古代医书、医书大多也有“泻痢解毒、消食化积、解郁益气、祛风解表”等论述。也有这些减脂减肥的功效，为什么不选一些比较明显的茶呢？六堡茶一个看似平淡无奇的功能，“平衡肠道菌群，调理肠胃”，却极其重要。具有减肥、降血糖、降尿酸、预防酒精肝损伤、美容、抗衰老、抗辐射、抗炎等保健作用。同时，它不仅“寒凉”，而且“甘淡”，温和祛湿，还能养胃气，调理肠胃，这是六堡茶最重要的优势。最难能可贵的是，六堡茶具有保健功能，长期饮用不影响健康，这是六堡茶的核心竞争力。

　　现代医学研究表明，肠道微生物在哺乳动物的肠道中起着非常重要的作用，与动物健康和疾病密切相关。近年来，随着饮食结构的改变和心理社会因素的影响，胃肠功能紊乱已成为影响现代人生活质量的重要疾病。目前，调节肠道内双歧杆菌等有益菌的增殖，维持或调整肠道微生态平衡，促进肠道菌群向更有利于宿主健康的生理组合状态转变，从而达到改善宿主健康的目的，是肠道健康的重要研究方向。

　　在刘忠华教授的研究中，以六堡茶无剂量提取物为实验材料，观察研究了六堡茶对小鼠肠道菌群平衡的影响，并探讨了六堡茶的胃肠功能及其作用机制。结果表明，六堡茶提取物可在一定程度上提高肠道内双歧杆菌和乳酸杆菌水平，降低有害菌大肠杆菌和肠球菌水平(且高剂量组效果更显著)，具体剂量需根据个体差异确定。此外，根据《保健食品检验与评价技术规范》 (2003年版)的判定标准，证明六堡茶特殊的加工工艺和化学成分为肠道内肠道菌群的生存提供了良好的环境，能够有益于肠道菌群的调节。

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