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　　一、樱桃

　　 在孕妇补血的水果之王中樱桃虽然在个头上不占什么优势，但是它拥有的补血的功效堪称是水果中的精品，铁质含量更是高到让人无法想象，所以对于孕妇来说这绝对属于是补血的佳品。

　　 二、草莓

　　 草莓中丰富的维生素等成分相对于其它水果来说是高出了好几倍，同时还有很不错的铁元素含量，如果是多吃的话不仅能可以补血，而且还能减少因为缺少维生素出现的牙龈出血的问题。

　　 三、葡萄

　　 四、香蕉

　　 五、圣女果

　　 圣女果有着极佳的生津止渴的功效，对于肠胃不好和孕妇一族来说平常记得要多吃，不仅补血养颜，而且还能增进食欲，缓解孕期食欲不振的状况。

　　 六、西柚

　　 七、桃子

　　 桃子本身的性质比较温和，充足的水分和超高的铁元素含量能快速为机体注入必要的元素，从而是起到补血益气，清肠润燥的功效。

　　 八、火龙果

　　 火龙果中的所含有的对人体有益的元素就像其外观一样对机体是非常的热情，维生素成分有利于吸收，铁元素在不断的补血，预防贫血问题的出现。

　　 九、红枣

　　 红枣不论是在孕期还是在孕后都是很有必要多吃的水果，其中所含有的铁元素相比较于一些其它水果而言是很高的，所以滋阴补血、补虚益气效果也是超棒超棒的了。

　　 十、桂圆

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