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　　紫苏看起来非常漂亮，颜色鲜红，既可观赏又可烹饪。这种多目标的植物真的很好。今天，边肖化身厨神，为大家介绍几道由紫苏制作的美味菜肴，让& # 039；let’我们赶快去看看吧。

　　紫苏牛蛙的家常做法

　　做法一：杞子牛蛙汤

　　材料：牛蛙600克，黄芪15克，枸杞15克，陈皮1.5克。

　　调料：姜一小块，盐适量。

　　工作方法

　　1.将牛蛙杀死，切成小块，用开水焯一下。

　　2.将牛蛙、药材、陈皮、姜片放入锅中，所有材料加水。大火烧开后，改小火焖1小时。

　　3、加入适量盐调味。

　　做法二：萝卜牛蛙汤

　　材料：白萝卜200克，牛蛙2只，丝瓜80克。

　　调料：葱丝姜丝少许，精盐1小勺，味精1/2小勺，蚝油植物油2小勺，高汤适量。

　　工作方法

　　1.白萝卜去皮，洗净，切成三角片；丝瓜洗净，切块。

　　2.将牛蛙宰杀，去皮，去内脏，洗净，剁碎，放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水分。

　　3.锅中加入植物油，加热至七成热。加入葱丝、姜丝和蚝油炒香。加入肉汤，煮沸。

　　4.加入萝卜块和牛蛙煮至八成熟，再加入丝瓜、精盐、味精煮至入味，放入碗中。

　　紫苏牛蛙怎么做简单又好吃

　　1.剥牛蛙(在市场买可以让摊主帮你剥)。

　　2.切成小块，用盐、酱油、料酒、胡椒粉腌制。

　　3.将青椒切成筒状，蒜和姜切片，留一些整蒜。

　　4.紫苏洗净切块。

　　5、锅中放油，放入姜蒜爆锅。

　　6.加入腌制好的牛蛙翻炒

　　7.加入花椒、蒜、小米椒继续翻炒。

　　8.加入少许水和紫苏，煨一会儿，然后出锅。

　　9.我还加了一点干红辣椒，让颜色更好看。

　　紫苏不能和什么食物一起吃

　　1.紫苏可以& # 039；不要和螃蟹一起吃。

　　紫苏作为中药，清热，所以可以& # 039；不要和螃蟹一起吃。螃蟹是寒性食物，一定不能和紫苏一起吃。事实上，从医学知识来看，紫苏和许多海鲜都可以& # 039；不要被吃掉。一旦吃了会导致拉肚子，身体上的很多不适。

　　2.紫苏可以& # 039；不要和鲫鱼一起吃。

　　如果紫苏和鲫鱼一起煮，会产生毒素，严重影响消化，严重时甚至会引起中毒。所以一旦紫苏和鲫鱼一起吃，要赶紧去医院治疗，否则会造成很大的麻烦，所以紫苏一定不能和鲫鱼一起吃！

　　紫苏的美容功效

　　1.滋润皮肤。适用于所有肤质，尤其适合娇嫩敏感肌肤和油性、粉刺、痘痘、痘痘肌肤。

　　2、能增强皮肤的保湿效果，同时保湿软化皮肤，清爽不油腻，有收敛效果，对皮肤亲和力和渗透性强，最易被皮肤吸收，润滑度最佳，排毒效果好。

　　3.按摩、沐浴、身体和皮肤护理的优良基础油。反复使用可以为干性皮肤增加和调节水分。

　　今天我们介绍了这么多关于紫苏的美食。吃菜的朋友一定已经行动起来去买料准备了，但是边肖还是想提醒大家，紫苏很好吃，但是它可以& # 039；不要和某些食物放在一起。轻者有腹泻症状，重者会中毒，一定要注意。

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