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　　多吃无花果可以帮助消化，促进食欲，排出肠内有害物质，很好的净化肠道，对痔疮、便秘有极好的治疗作用，还可以治疗腹泻、肠胃炎等疾病。

　　无花果，别名牛奶浆果、天然果实、蜂蜜果实等。是一种落叶灌木或乔木。每年6月中旬到10月上市，味道很甜，但8月中旬无花果最好。

无花果上市季节

　　正常情况下，无花果一年结果两次，可分为春果和夏果。其中春果比较小，口感略涩，而夏果的口感更好。由于阳光充足，昼夜温差大，果实营养更丰富，味道也更香甜爽口。

无花果产地

　　1、北方

　　在我国北方的黄河流域，到广东、海南、云南的广大地区，都是无花果栽培的适宜生态区。由于温度和日照的差异，北方的无花果成熟较晚，一般在10月底11月初，然后落叶，第二年春天又长出新叶。

　　2、南方

　　无花果树在南方有很高的果实产量。种植后2-3年即可结果，6-7年进入盛果期产量会增加。一般夏果7月初成熟，秋果8月下旬-10月中旬成熟，11月下旬落叶，口感极佳。

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