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野韭菜
AlliumjaponicurnRegel,为须根,具弦根,浅分布,根茎,窄圆锥形鳞茎,膜状外皮,白色。
野韭菜是百合科野韭菜的嫩叶,又名名韭。
野韭菜每100克嫩叶含水分86克,蛋白质3.7克,脂肪和碳水化合物0.9克。
3克,钙129毫克,磷47毫克,铁5.4毫克,胡萝卜素1.41毫克。
维生素B10.03毫克,维生素B20.11毫克,烟酸0.11毫克,维生素C11毫克。
野韭菜咸寒,用了《千金食治》年。
野生的韭菜
野韭菜是百合科葱属多年生草本植物。野生韭菜富含多种营养成分。
野韭菜性味辛温,具有温中降气、补肾益阳、健胃提神、调理脏腑、理气降逆、暖胃除湿、活血化瘀、解毒的作用。
适用于妇女阳痿、遗精、腰膝酸软、胃虚怕冷、呃逆恶心、便秘、尿频、心烦、脱发、痔漏、脱肛、痢疾、痛经等症。野韭菜可以炒,可以煲汤,也可以做馅。野生韭菜、鲫鱼常用作汤,不仅味道鲜美,而且对厌食、烦躁、尿频等有治疗作用,特别适合脾胃虚弱、食欲不振、精神萎靡的老年人。
最好在
野韭菜花什么时候采最好
年秋季采摘。秋季可采集野生韭菜花的根部,一般20-30天采集一次,采收时剪去离地1-2厘米基部的叶子。
韭菜花又称韭菜花,是秋天在韭白上诞生的白色花簇。多在开花时采摘,磨碎或切碎腌制成酱食用。农民经常称之为& quot韭菜花& quot或者& quot腌韭菜花& quot。
韭菜是中国城乡常见的调味品。
扩展数据:
韭菜花的营养分析:韭菜花含有丰富的水、蛋白质、脂肪、糖、灰分、钙、磷、铁等矿物质、维生素原A、维生素B1、维生素B2、维生素C和膳食纤维。
韭菜花的茎像洋葱,最大的功能就是吃。这是苏格兰人和威尔士人餐桌上的最爱。
此外,罗马皇帝尼禄将其作为药物,使声音悦耳。就是这么有用的植物,所以它的花语是——奉献。
野韭菜能吃吗
野生韭菜都可以。
如何吃:
野韭菜炒鸡蛋
材料:野韭菜300克,鸡蛋150克。
调料:大葱5克,姜5克,盐3克,味精2克,香油3克,花生油20克。
练习:
野韭菜洗净,切段。
将鸡肉打入碗中,加入少许盐;洋葱洗净,切葱花。生姜洗净,姜末切段。
将烧勺放在大火上,放油,五成热时,倒入鸡蛋翻炒,再放入葱和姜末,放入韭菜,加盐和味精快速翻炒,淋上香油,即可食用。
野韭菜盒子的做法步骤图,野韭菜盒子怎么做
材料:野韭菜1斤左右,肉馅1斤,粉条、面粉、开水适量。1.面粉加开水,开始搅拌,醒发;2.将野生韭菜洗净切碎(我没有& # 039;t切的很烂,因为煮熟后就没有那么大块了),粉丝煮熟后切成小块;3.第二步:加入肉馅,加入适量的盐。4.喜欢包饺子;5.小火两面煎。
野韭菜酱的做法步骤图,野韭菜酱怎么做好吃
材料
野生韭菜200克
50克松子或腰果
橄榄油100克
柠檬汁5g
盐1汤匙
黑胡椒适量
野韭酱的做法
中火煸炒松子或腰果,野生韭菜切碎,除橄榄油外依次把食材放在一起搅拌,然后慢慢倒入橄榄油搅拌均匀,装瓶,盖上橄榄油。
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