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养生的枸杞叶猪肝汤的做法是什么呢

　　一、制作枸杞叶猪肝汤所需要的材料

　　要想做出一道好喝的枸杞叶猪肝汤，就需要准备这道汤所需要的各种材料。

　　首先要准备枸杞叶和猪肝，这两种食材是制作这道汤的必备选择，其次还要准备大概20粒左右的枸杞和一块姜。这汤当中还要加入盐、白胡椒、鸡精、料酒以及鸡汁。在这些材料准备好之后，首先就需要将枸杞叶清洗干净，还要记得将枸杞泡开然后洗净，姜也需要把它切成丝状备用。因为猪肝是猪的内脏，味道极其腥臭，为了去除猪肝的腥味，要对猪肝采取一些措施，先把猪肝洗干净，然后一整块泡在水里，加入料酒和盐，大概浸泡半个小时左右。

　　然后将一整个猪肝拿出来切成片状，加入白胡椒、鸡精、盐以及香油对其进行腌制大概半个小时。

　　二、枸杞叶猪肝汤的做法

　　当所有材料都准备好之后，就可以起锅做汤了。先在锅里放一点水，然后把水烧开，水烧开后将猪肝放进去，看到猪肝变颜色了，就可以把它捞起来放在一边备用，这个时候需要再换一个锅，在这个锅当中放入姜丝和香油，再加水。

　　然后一起煮沸，煮沸后直接放入枸杞和枸杞叶，把变色的猪肝放进去，然后再一起搅拌均匀，这个时候就需要加入白胡椒、鸡汁，鸡精和盐用于调味了。这个时候就可以尝尝枸杞猪肝汤的味道了，如果味道适合的话，就可以把它出锅了。

　　这样一道美味的枸杞叶猪肝汤就完成了，看了上述的做法你学会制作这道汤了吗，快去为你的家人试试吧。

枸杞叶猪肝汤的做法 怎么做枸杞叶猪肝汤

　　 3、浸泡好的猪肝切成簿片。

　　 4、切好的猪肝片加上10克淀粉、1小匙料酒、2小匙酱油腌制5分钟。 5、整株的枸杞叶先用水冲洗一下，再放清水里浸泡10分钟以上，再用水冲洗一遍，摘下叶子备用。 6、锅内放适量的水、姜片、植物油，烧开，把枸杞子入进去。 7、水沸腾后，加入枸杞叶。

　　 8、放入枸杞叶后，煮沸腾。 9、加入腌制好的猪肝。 10、再煮沸腾1分钟左右，加入食盐，关火即可。

猪肝苟杞汤的做法

　　好的作用牛肝具备补血补气明目地功效，适用气血两虚的群体，夜盲症病人还可以服用。

　　枸杞子可以护肝、滋肾、润肺止咳。针对气血两虚者也可冲调来食用。因而二者相互配合在一起服用针对补血补气又非常好的作用。原材料：牛肝200克，枸杞子30克，大枣(削皮)10枚，熟地30克，红萝卜200克，姜片3片，鱼露、胡椒粉少量，生抽1汤勺。

　　制作方法1、冷水清洗枸杞。牛肝、姜片各自用冷水洗干净。2、牛肝切成片，姜片削皮切2片。

　　3、先将枸杞子、姜片加适当冷水，猛火煲30分钟上下。4、改成低火煲45分钟上下，再放进牛肝。待牛肝烂熟，放盐调料就可以。

　　早中晚各一次。实际效果补血补气美容护肤。常见于贫血，证见脸色嘴唇惨白、头晕目眩、心悸神疲倦力者。

　　在生活起居中，也许有些人还不知道牛肝枸杞汤的营养成分所属，历经前文的掌握后，我们拥有大概的了解，另外这类食品老少咸宜，可是老人还是少吃点，终究牛肝是高脂的食材。年青人可多一点服用，尤其是女性。

枸杞叶猪肝汤要怎样制作

　　做法：(1)将猪肝洗净后切片，用豆粉调匀。

　　(2)枸杞叶洗净，与蜜枣一并用适量清水烹煮，水滚后加油盐调味。

　　分2～3次食肉饮汤。

　　《本草纲目》的作者李时珍对牛奶延缓衰老的作用十分重视，称：“清晨能饮1升余，返老还童天地久。

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