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羊肉卷的做法大全
葱爆羊肉卷的做法如下:
用料
主料;羊肉卷300克
辅料;葱白1根、盐适量、干辣椒2个、淀粉少许、生抽少许、老醋少许、米醋一勺。
1、羊肉大卷切片,葱白洗净,干辣椒洗净。
2、羊肉卷加少许盐,料酒,糖,生抽,淀粉 腌制片刻。
3、斜切葱白。
4、切干辣椒小块。
5、烧热油锅。
6、滑炒羊肉卷,至变色,约两分钟内就可以了,不可以炒太久,盛出。
7、重起油锅炒干辣椒,加入葱白,少许盐调味。
8、加入煸炒过的羊肉卷,少许老抽,翻炒均匀,出锅前淋入一勺米醋翻拌下即可。
9、葱爆羊肉卷成品图。
羊肉卷的做法大全,羊肉卷怎么做好吃
羊肉卷的做法有多种。羊肉卷用油葱爆炒好吃。
羊肉卷的做法:
葱爆羊肉卷
主料:羊肉卷300克,大葱80克。
辅料:植物油50克,盐3克,花椒3克,酱油5ml,白酒3ml,干辣椒3g克,料酒3ml。
制作过程:
1、准备好食材。 2、干辣椒切丝,打从斜着切断。
3、羊肉卷解冻,冷水下锅。
4、倒入l料酒,大火焯水。
5、肉卷焯熟。 6、羊肉卷用水冲洗干净表面的浮沫。
7、锅里倒油烧至7成热,下入干辣椒,花椒,一半的葱段爆香。
8、下入焯好的羊肉卷。 9、快速翻炒均匀。
10、倒入酱油、白酒、盐调味。 11、下入剩余的一半葱。
12、大火快速翻炒均匀即可。
13、出锅。盛入盘里,即可食用。
健康功效:益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌,通阳活血、驱虫解毒、发汗解表,清热解毒、凉血润燥、滋肾,坚齿,通便。
葱爆炒羊肉卷的营养价值:
1、葱性温,味辛。
归经肺,胃。具有通阳活血、驱虫解毒、发汗解表之功效。适宜伤风感冒、发热无汗、头痛鼻塞、咳嗽痰多、胃寒、孕妇、头皮屑多。禁忌表虚多汗自汗、狐臭。
特点解表发汗之佳品。
2、羊肉性温,味甘。归经脾,肾。具有益气补虚、温中暖下、补肾壮阳、生肌之功效。
适宜胃寒反胃呕吐、气管炎咳嗽、身体虚弱、阳气不足、四肢不温、畏寒无力、腰酸阳痿、产后缺乳。禁忌流行性感冒、急性肠炎、高血压。特点体质虚弱人之滋补佳品。
3、盐性寒,味咸。归经肾,小肠,胃,大肠。具有清热解毒、凉血润燥、滋肾通便、坚齿之功效。
适宜中暑多汗烦渴、急性胃肠炎、咽喉肿痛、口腔发炎、齿龈出血、胃酸缺乏、大便干结、习惯性便秘。禁忌水肿、高血压、心脏功能不全、肾病。特点被誉为百味之王。
羊肉卷怎么做好吃又简单
好吃又简单的羊肉卷做法如下:
1、水中放少量料酒,水烧开后关火,放入羊肉卷,用筷子搅动,略微变色后即可捞出,一定关火放羊肉卷,免得焯的太老。
2、大葱切成滚刀块。
3、碗中放两勺生抽,一点老抽,少量盐,鸡精,胡椒粉。
4、锅中放油,油热后放入葱,翻炒出香味。
5、放入羊肉卷,倒入料汁,大火翻炒,加入适量盐调味。
孜然羊肉卷的做法步骤
1、准备好青蒜段,芹菜段,蒜片,姜片。
2、羊肉卷焯水,丢几片姜去腥。
3、捞起控水备用。
4、油热下姜蒜爆香,此时小火。
5、倒入芹菜和青蒜翻炒。
6、倒入羊肉卷,加一小勺盐,一勺生抽,一勺蚝油,一勺孜然粉,一勺芝麻,调中火翻炒均匀。
7、出锅,开饭。
羊肉卷的做法大全冷冻 羊肉卷怎么做好吃
1、葱爆羊肉卷:食物:羊肉片、小葱、油、盐、麻椒、生抽、纯粮酒、辣椒干、米酒。流程:准备好所述食物。
辣椒干切条,打从斜着断开。
将羊肉片解除冻结,凉水入锅。倒进米酒,火灾绰水。将肉卷焯熟。随后将羊肉片自来水清洗干净表层的白沫子。
锅中下油烧至7成热,放入辣椒干,麻椒,一半的葱段进行爆香。放入焯好的羊肉片。迅速煸炒匀称。
倒进生抽,纯粮酒,盐,调料。放入剩下的一半葱。火灾迅速煸炒匀称就可以起锅。
3、手抓羊肉面:做法是:把羊宰杀后,去其五脏,把羊肉切成大块,一般按腿、肋骨、胸等部位分块,放在凉水锅里开始加热,煮沸后,撇去血沫。一般两个小时即可煮熟。汤肉放盐、洋葱。
肉取出后,用原汁肉汤煮面条或是面片,捞出盛盘,把面片放在盘底,块肉放在上面,肉用小刀切碎后同面拌在一起,并撒些辣子面、洋葱末等调味品,然后用手抓着吃。 3、牛肉酱炒香菜:食物:羊肉片、香莱、姜、白砂糖、老干妈豆豉麻辣酱、味精。提前准备所需食物起油锅,添加姜片进行爆香添加羊肉片、炒至肉掉色变松,添加香莱。添加1勺米酒,随后添加老干妈豆豉麻辣酱1炒勺。
添加少量白砂糖,煸炒匀称。最终添加少量味精,起锅趁着热既食。
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