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油菜花
我是一粒油菜花粉
我很小
在油菜花妈妈的怀抱里
自由自在的长大
然而有一天妈妈开始展开怀抱
让我们出去感受世界
我们会随着风飘向远方
去找寻我们的对象
完成光荣的历史使命
蜜蜂叔叔在采蜜的时候
携粉足也会带着我们
于是我们手拉手 形成一个个花粉团
被带入蜂巢内储存和发酵
蜜蜂的携粉足采集花粉
我们飞翔的时节
会有大批的人类来拍照打卡
然而却忽略了我们的内涵
科学家叔叔阿姨证实
我们花粉含有多种营养物质
其中包括22种氨基酸
14种维生素和30多种微量元素
以及大量的活性蛋白酶、核酸
黄酮类化合物及其它活性物质
花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在
含量超过牛奶、鸡蛋的5－7倍
维生素C的含量高于新鲜水果和蔬菜
被称为天然维生素之王
特别是B族维生素的含量极为丰富
比蜂蜜高百倍
由于我们家族的差异性
其实来自不同花朵上的花粉
色泽上会有一定的差异
油菜粉呈黄色
向日葵粉呈金黄色
芝麻花粉成咖啡或白色
如果蜂花不是指单一花粉
而是混合花粉，其色泽是杂色
不同品类的花粉
目前我们家族中的楷模
就是来自青海门源的兄弟姐妹们
门源油菜花
因为青海的地理特性
高寒无污染
花种相对比较单一、颗粒大、杂质少
黄酮类化合物含量高，活性更好
经过人工挑选灭菌处理
这些繁杂的工序之后
再经过相关机构的检测
我们才是一粒合格的好花粉
门源油菜花海
我们在古代也受到很多名人的追捧
唐代的武则天食用花粉做成的花精糕
清代的慈禧太后用花粉与黄酒混合后沐浴享用
希腊哲学家认为青春永存的奥秘在于花粉
早期的奥林匹克运动员就用花粉来增加能量
结合现代医学的科学分析
其作用自然不言而喻
日常可直接舀一勺直接嚼着吃
也可放入50°左右的温开水搅拌饮用
或者将蜂花粉和蜂蜜
按照1:2的比例搅拌成糊状
放至冰箱中保存
每次食用一勺
油菜花粉
温馨提示：1.过敏体质的患者。对于油菜花粉过敏的人是不能够吃油菜花粉的。两周岁以下的儿童也不能够吃；2.过敏性鼻炎的患者不能够吃，因为会加重喷嚏、流鼻涕等症状；3.哮喘的患者，哮喘患者的人可能会诱发哮喘病发作。
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