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羊肉炖豆腐怎么做好吃步骤最简单
羊肉炖豆腐就是常见的一道菜,羊肉搭配豆腐不仅营养丰富,还能喝到热乎乎的汤,味道极其鲜美。你了解羊肉炖豆腐要怎么做才好吃吗下面,我来为你介绍羊肉炖豆腐的做法。
羊肉炖豆腐做法步骤 羊肉炖豆腐材料准备 羊肉250g,豆腐一块,桂皮,香叶,生抽,料酒,花椒,大料,小茴香,耗油,葱姜蒜 。
方法 步骤 1、羊肉选择很重要,羊肉炖豆腐重在一个鲜字,所以挑选羊肉有所讲究,首先将羊肉切成1-2CM的小块,用凉水浸泡半小时。 2、这时候准备其他材料,先把豆腐切成块状,大小与羊肉相近,再将姜切丝,蒜剥好洗净,白葱洗净切段。 3、可以开始炖肉了,砂锅中倒入适量凉水,然后放入羊肉块,开火。 4、先大火炖,沸腾后,放入桂皮、香叶、花椒、大料、小茴香、料酒、姜片等小火慢炖。
5、基本上小火慢炖半小时后羊肉就很烂了,再加入豆腐葱蒜,最后加入盐、生抽调味,中火炖10分钟后加入一勺耗油,关火焖5分钟出锅。 羊肉炖豆腐配白菜木耳做法 羊肉炖豆腐配白菜木耳材料准备 主料:白菜200g,豆腐150g,羊肉120g,木耳20g。 辅料:油,盐,胡椒粉,大葱,酱油。
方法步骤 1、将豆腐洗净切小块,白菜洗净切小段,木耳事先用水泡发好后洗净,然后各自装好。 2、接下来就可以开火上锅了,在锅内倒入少许油,下葱花、酱油爆香后加水。 3、水开了之后,加入白菜、豆腐,翻滚几下七分熟之后加入黑木耳。
4、羊肉切薄片后下锅,羊肉变色时加盐和胡椒粉搅拌后,出锅。 羊肉炖豆腐配粉丝制作方法 羊肉炖豆腐配粉丝材料准备 主料:羊肉250g,豆腐250g,青菜100g,粉丝100g。 辅料:油,盐,姜,葱,香菜。
方法步骤 1、首先将羊肉单独煮熟,然后将羊肉切片或切块,看个人喜好,再把豆腐洗净切块,青菜香菜洗净切备用。 2、煮羊肉的汤不要倒掉,可以直接用来煮其他辅菜,接下来直接在羊肉汤里面加入葱姜,连同羊肉再煮几分钟。 3、煮开一会儿之后,倒入豆腐,同时调味,倒入辣椒油,盐等。 4、煮开后又倒入青菜、香菜,最后加入粉丝煮开即可。
羊肉炖豆腐的家常做法
羊肉炖豆腐的家常做法分为:备料和制作两个阶段。
备料
羊肉、豆腐一块、花椒、大料、小茴香、桂皮、香叶、生抽、料酒、蚝油、葱姜蒜。
制作
1、准备材料:羊肉切成1-2cm小块,凉水浸泡半小时;豆腐切成如羊肉块大小备用;准备调料:姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段。
2、炖肉:羊肉块凉水下入砂锅,开火;开锅后放入料酒、姜片、花椒、大料、小茴香、桂皮、香叶;小火慢炖半小时,直到羊肉很烂糊。
3、入豆腐块:将豆腐块放入后,同时放入葱蒜,加入适量盐、少量生抽,火稍开大继续炖10分钟;关火前放入蚝油一勺(这步很关键哦!试试看);关火焖5分钟;出锅前放入香菜碎!
羊肉注意事项
1、忌与茶同食。茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富,而茶叶中含有较多的酸,吃羊肉时喝茶,会产生酸蛋白质。
2、忌与醋同食。
3、忌与西瓜同食。吃羊肉后不能进食西瓜。
吃豆腐的注意事项
1、不宜和菠菜同食。
2、不宜和蜂蜜一起吃。
3、不宜和鲜笋、菱白搭配。
羊肉炖豆腐怎么做
豆腐炖羊肉1. 将羊肉洗净,切成块;2. 将豆腐切成块;3. 葱切段、姜切片、蒜捣碎成蓉待用;4. 将锅置于旺火上,放入植物油,烧至四五成热,放入花椒炸出香味,捞出不用;5. 放入蒜蓉炒出香味,再放入羊肉块炒至水干,加入清水、河虾、料酒、葱段和姜片烧沸;6. 用小火炖至羊肉酥烂,加入豆腐块再炖10分钟,撒上盐和味精即可。
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不同的节气适合食用不同的食物,小雪节气后的明显特征是寒冷、干燥,所以我们在饮食上就需要多吃一些温补性的食物,比如羊肉、牛肉、鸽子汤等,来帮助身体驱赶寒气,还能起到补冬的作用。
说到温补的食物,很多人首先想到的就是羊肉,所以今天瘦猴就教大家做一道羊肉炖豆腐的做法,好吃又不贵,一碗下肚浑身都暖和。
【羊肉炖豆腐】
所需食材:羊肉、豆腐、生姜、大葱、花椒、八角、香菜、香叶、胡椒粉、食盐
做法步骤:
1、买回来的新鲜羊肉提前用温水浸泡一个小时,这样可以去除里面很多多余的血水。
2、凉水放入高压锅中,不要盖盖,大火烧开,先撇去上面的血沫。
3、血沫撇除干净后再加入大葱段、生姜片、八角、花椒和香叶,盖上盖先煮开,等高压锅上汽后改成小火煮20分钟。
4、豆腐切成小方块,放在锅中煮一会,这样可以去除豆腐的豆腥味。
5、羊肉煮好后拿出来也切成小块。
6、把高压锅中煮羊肉的羊汤倒出来,倒入另外一口锅中,然后把切好的羊肉和豆腐放进去。
7、加入适量的胡椒粉,开大火煮开,胡椒粉可以去除一部分羊肉的膻味。不过也有些人就喜欢羊肉的这种膻味,那就不要放。
8、关火后再加入小葱末和香菜末,不喜欢香菜的可以不加。
9、最后加一点香油,搅拌均匀即可。
——瘦猴说——
羊肉浸泡时最好用温水,水里加点食盐和白醋,因为食盐和白醋都具有杀菌的效果,这样羊肉汤喝起来更卫生。
羊肉炖豆腐 家常羊肉炖豆腐简单做法
1、首先将豆腐切成均匀的块状。 2、葱洗净,切成条。
3、起锅热油,加入花椒,葱花爆香,加入冷水烧开。
4、羊肉切薄片,洗净,热水焯一下。 5、水烧开后加入豆腐块,羊肉,适量的酱油。 6、炖煮15-20分钟左右即可食用。 7、趁热食用,非常下饭,适合冬天热乎乎吃上一大碗。
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