花匠人从多个角度为你分享橡子豆腐怎么做好吃 怎么做橡子豆腐好吃(橡子豆腐的制作方法),让你更加了解橡子豆腐怎么做好吃 怎么做橡子豆腐好吃(橡子豆腐的制作方法),包含农业百科相关的养殖方法和注意事项、病虫害防治、形状特征、文化等农业百科知识。
本篇文章为你整理了关于橡子豆腐怎么做好吃 怎么做橡子豆腐好吃(橡子豆腐的制作方法)的详细内容,包含有橡子豆腐怎么做好吃 怎么做橡子豆腐好吃 橡子豆腐的功效与作用 橡子豆腐制作过程 橡子豆腐是哪里的特产,希望能帮助你了解橡子豆腐怎么做好吃 怎么做橡子豆腐好吃。
橡子豆腐怎么做好吃 怎么做橡子豆腐好吃
1、橡子豆腐400g,葱10g,大蒜5g。 2、将橡子豆腐放入冷开水中浸泡,这样可以保鲜;将橡子豆腐洗净切成小块备用; 3、在锅中放入适量油; 4、将橡子豆腐倒入锅中; 5、将两面煮煎一下; 6、加入切好的大蒜和适量食盐;翻炒一会; 7、加入切好的香葱; 8、炒匀后起锅,美味的橡子豆腐就做好了。
橡子豆腐的做法步骤 橡子豆腐的做法步骤是什么
1、食材:橡子粉适量、纯净水适量。 2、取一斤橡子粉装容器里泡水中,将粉捏碎搅匀,等沉淀后将水倒掉(水略偏黄),反复搅匀沉淀几次后,将沉淀下来的粉过滤备用。
3、称10斤水,将其中约4斤烧开。
余下的水倒进沉淀后的橡子粉里搅匀,然后将搅匀的橡子粉和水慢慢倒进继续加热中的4斤水中,慢速倒快速搅拌,以免粘锅。搅成微褐色半透明状的浓稠液体。 4、将搅好的液体趁热倒入备用的容器里。自然冷却后,划成小立方块,并放入凉开水中浸泡(水要没过豆腐)。
5、橡子豆腐已经做好可以食用。
橡子豆腐怎么做好吃窍门(橡子豆腐的做法)
1.橡子豆腐400g,葱10g,大蒜5g。 2. 将橡子豆腐放入冷开水中浸泡,这样可以保鲜;将橡子豆腐洗净切成小块备用; 在锅中放入适量油; 将橡子豆腐倒入锅中; 将两面煮煎一下; 加入切好的大蒜和适量食盐;翻炒一会; 加入切好的香葱; 炒匀后起锅,美味的橡子豆腐就做好了。
橡子怎么做成豆腐
橡子豆腐的用料橡子 至少7斤小苏打 清水 调料:蒜蓉、盐、油辣子、糖、醋、生抽、酱油、香油、老干妈辣酱、小葱、小米椒橡子豆腐的做法步骤步骤 1公园发现的超级大橡子,我捡了一大袋子,回家整整铺平了两个烤箱大烤盘,做橡子豆腐的橡子量一定要大,否则最后过滤出来的淀粉少了就白费力了步骤 2放上一个鸡蛋做对照步骤 3跟二十五美分硬币做对照步骤 4采回家的橡子晒几天,用钳子把外面的硬壳夹开步骤 5这是夹出来硬壳,足足有两大烤盘步骤 6橡子果肉外面有一层褐色的薄皮,很难剥掉,把橡子果肉摊开晒大概4-5天,也可以放在暖气上把干步骤 7这是晾干的橡子,这个时候果肉外面的褐色薄皮用手一搓就很容易去掉了步骤 8去掉褐色内皮的纯橡子果肉步骤 9剥下来的褐色内皮步骤 10清水加小苏打泡橡子果肉,比例是一升水加一汤匙小苏打,每天早晚换一次水步骤 11泡一晚上就能看到水变成这种黑黑的水,倒掉后清洗干净接着用小苏打水泡,我大概用苏打水泡了一周步骤 12后来改用清水泡橡子肉,每次换水前都是这种类似红酒的颜色步骤 13我看网上说要一直泡到水清为止,我泡了大概十天了,而且一开始用小苏打泡的,我感觉橡子里面的单宁酸应该会去掉好多了,就开始用打碎机加清水打碎橡子,一杯泡好的橡子加两杯水步骤 14过滤淀粉步骤 15过滤出来的淀粉水看着跟热巧一样一样滴步骤 16这些是过滤出来的橡子果渣子,全部扔掉了步骤 17橡子淀粉水沉淀一夜,表面飘着一层厚厚的油步骤 18倒掉所有液体和漂浮的油,盆底下薄薄的一层淀粉步骤 19用铲子铲出来还挺费劲呢步骤 20全部的淀粉转移到不粘锅里步骤 21加清水搅拌均匀,我这个水是随手倒的,最后成品很好,感觉还可以多加一些水,下次再做,我会把比例调整好步骤 22开火开始熬,就像熬凉粉一样步骤 23现在是很粘稠的状态步骤 24熬好的橡子淀粉放在容器内冷却后就是橡子豆腐啦步骤 25切好橡子豆腐码盘,口感Q弹爽口步骤 26又摆了第二盘步骤 27浇上调料步骤 28
橡子豆腐怎么做好吃
用料 橡子粉(又叫泽子粉) 100克 水 1000克 被遗忘的美味,山野橡子豆腐的做法 取100克粉,相当于图片中的1/3的量。倒入没过粉的清水,搅匀!一定要搅匀!!!搅匀到粉粉全部溶解到水里,没有颗粒状为止。
浸泡沉淀半小时,也可浸泡过夜,浸泡的时间越久,粉粉中天然的涩味就释放的越干净。
把这个浸泡过的水倒了,重新放水,没过粉粉表面就行。 锅里放1000g水,最好别用炒锅,因为太浅放不了多少水。我这里用的是高压锅。水烧开后,将碗里的水与粉搅匀,倒入锅内,一边倒一边搅动,如图,锅里已变成浓稠糊状,小火继续熬煮8分钟左右。
成糊状后,关火。倒入容器里冷却,我这里因为第二天带去公司给同事品尝,所以直接倒进了保鲜盒。冷却一小时后,基本已成豆腐形,再倒入没过豆腐面的凉开水,放入冰箱冷藏即可。
想吃的时候取出来,用刀划成块,淋上蜂蜜之类吃,清凉败火绝佳。也可以撒上熟黄豆粉,芝麻粉,或者红豆粒,因为橡子粉是纯天然植物果实,相对于添加香精之类的龟苓膏,个人更偏好橡子粉。完成!是不是很有成就感!也可以用麻辣之类凉拌着吃,或者入锅烧菜。
橡子豆腐的营养价值
橡子豆腐中淀粉和蛋白质的含量略低于大米,每100克橡子可提供600千卡热量和8克蛋白质;橡子豆腐所含的氨基酸类似牛奶、豆类和肉类;橡子中还含有胡萝卜素,维生素B1、B2和苹果酸。 橡子豆腐可抵抗、缓解、预防铅等重金属友对人体的毒害,可保护人体的身心健康,提高人体的免疫力,提高儿童的智力和发育水平。
橡子豆腐对提高人们生活质量,降低高压,减少人体胆固醇,美容皮肤具有显著作用,而且实践证明对糖尿病有明显治疗作用,是近几年国际上风行的绿色食品。
扩展资料 橡子豆腐一种用天然橡子淀粉加水(适量),充分加热搅拌,熬制出来的形状外观如豆腐的美食。对橡子仁需求量逐年上升,长期处于供不应求的市场趋势。橡子淀粉主要出口韩国、日本等,深受消费者欢迎。用橡子粉做成的橡子豆腐势必重新被人们所喜爱,成为炎炎夏日的解暑良品。
橡子富含油脂,榨出的油类似于橄榄油,是一种很好的食用油。鉴于橡子的营养价值,国外一些植物学家还乐观地预言,橡树将成为未来的“粮食作物”。 由橡子做成的橡子淀粉主要出口韩国、日本等,深受消费者欢迎。
以上就是花匠人为你整理的橡子豆腐怎么做好吃 怎么做橡子豆腐好吃(橡子豆腐的制作方法),如果你还想了解更多农业百科知识,请持续关注花匠人。
郑重声明:本文版权归原作者所有,转载文章仅为传播更多信息之目的,如作者信息标记有误,请第一时间联系我们修改或删除,多谢。