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羊奶果有什么营养价值 什么是羊奶果

　　羊奶果一般用于水果食，有两个品种，一个味甜些，另一个果型小一点，小果型的现在山上还有野生的。

　　 2、羊奶果酸甜味，一般吃法除生吃外，放上盐巴、辣椒腌吃。如用糖制成果丹，就好吃了。羊奶果现已有人栽培的，过去大部分是野生的。羊奶果栽培可撒籽或扦插，比较容易种植。

　　 3、羊奶果利用价值高，它的鲜果可以生食，也可用其做果汁，罐头，蜜饯等食品，适度可口，水分充足，口感非常好。

羊奶果的功效

　　 01 根据医学研究，可发现羊奶果的功效主要是改善咽喉肿痛，腹泻，风湿痹痛，跌打瘀肿，哮喘、久咳吐血以及黄疸等等。

　　在当前的中医学上备受人们的认可。

　　 02 羊奶果的果实会蕴含着丰富的营养物质，可食用的几率已经接近90%。将100克作为单位，其中会包括1.45%的总酸，2.45%的粗蛋白，2.8%的粗脂肪，90.6%的水，还有5.1%的总糖。 03 如果平时能够多吃羊奶果，可以提高人体免疫能力，有效抵抗疾病。羊奶果还具有改善痔疮、缓解腰部，扭伤以及治疗疝气等特殊的作用。

　　根据医学的研究可发现，如果可以多吃羊奶果，还能改善消化不良。 04 羊奶果的果皮可以直接煮水喝，而在经过煮水之后，果皮可达到润燥润肺的效果，终于在经过研究后认为可以滋润肺部，呵护人体肺部健康，适合长时间抽烟的人。

羊奶果什么味道

　　多年生常绿攀援灌木，成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，可食部占91%，颜色鲜艳，可做果汁、罐头、蜜饯。

　　营养价值：羊奶果含有较丰富的营养成分，含有蛋白质2.5%，比称猴桃、大枣，草毒及香蕉等水果都多。磷的含量也超过苹果、甜橙、荔枝、龙眼等多种水果，还含有糖，脂肪、胡萝卜素、钙、维生素132及维生素c等多种营养成分。所以如果一个人每日食用100克羊奶果，就可满足人体每天所需维生素A及核黄素营养量。食用方法与保存：羊奶果味道微甜酸涩，除可鲜食，还可深加工制成汽水，果汁、果酒、蜜饯、罐头等食品。

　　羊奶果皮薄汁多，很容易损伤果肉，采收或选购中应小心。存放时间不宜过长，一般存放1一2天。不可过长，防止腐烂发酵。

　　新鲜成熟的果实，不可挤压堆放，避免由于挤压破损变质。

羊奶果的功效与作用

　　羊奶果还能消灭人类肠道中的细菌，并能维持肠道菌群平衡，它对人类经常出现了肠炎腹泻有一定预防作用。

　　 3.提高免疫力 羊奶果中蛋白质的含量不是很高，但氨基酸种类齐全，可作为滋补食物食用，能促进自身免疫蛋白的合成，增强个人免疫力。 4.凉血止血 羊奶果是一种性质微寒的水果，它不但能为人体补充丰富营养，还具有凉血止血的重要作用，人们在平时因血热导致吐血咳血以及大便带血等出血类疾病时，及时使用一些羊奶果，就能尽快止血能让患者身体尽快康复。 5.美容养颜 羊奶果含有的维生素和多糖以及氨基酸等营养，在为人体吸收后能提高人体皮肤细胞的活性，并能促进皮肤细胞再生，它能让人类皮肤保持爽滑细嫩的健康状态，羊奶果中还有的一些活性成分，还能消灭人类皮肤中的细菌与病毒，能阻止青春痘和痤疮出现。 6.止咳平喘 羊奶果中的酸性物质能够有效润滑呼吸道，促进呼吸道粘液的分泌，达到止咳平喘的作用，还能有效缓解哮喘，久咳不愈、腹泻以及咽喉肿痛等症状。

农村的羊奶果是什么果子这种果子对身体有益吗

　　羊奶果是一种还没熟透时是酸酸的，可以止渴的果子。熟透里甜中带点酸。

　　味道还是不错的。

　　在我们老家，我们叫它地蒜子。

　　根据百度百科-羊奶果：

　　羊奶果学名密花胡颓子，以根、果、叶入药。主治吐血，咯血，咽喉肿痛，感冒，小儿惊风，疮癣等症。止咳平喘，收敛止泻。

　　还可治哮喘，虚咳，慢性支气管炎，肠炎，腹泻，跌打肿痛，风湿疼痛，黄疸。

　　羊奶果为胡颓子科植物密花胡颓子Elatagnus conteta Roxb. 的成熟果实。多年生常绿攀援灌木，成熟果实鲜红色至紫红色，鲜果生食，可食部占91 %，甜酸，适度可口，水分充足，颜色鲜艳，可做果汁、罐头、蜜饯。

　　 羊奶果一般用于水果食，有两个品种，一个味甜些，另一个果型小一点，小果型的现 在山上还有野生的。

　　羊奶果酸甜味，一般吃法除生吃外，放上盐巴、辣椒腌吃。如用糖制成果丹，就好吃了。

　　羊奶果现已有人栽培的，过去大部分是野生的。羊奶果栽培可撒籽或扦插，比较容易种植。

　　【别名】牛虱子果、羊山咪树、长匐茎胡颓子。

　　【来源】

　　药材基源：为胡颓子科植物攀援胡颓子的全株。

　　拉丁植物动物矿物名：Elaeagnus sarmentosa Rehd.

　　采收和储藏：2-3月采收成熟果实，晒干；夏、秋季采挖根，切片晒干；叶全年均可采，鲜用或晒干。

　　【原形态】

　　攀援胡颓子 常绿攀援灌木，长2-10m。无刺，幼枝密被锈色鳞片，芽绿色。

　　羊奶果

　　单叶互生；叶柄锈色，长10-16mm;叶纸质或近革质，椭圆形，长8-16cm，宽2.2-6cm，先端渐尖或钝尖，基部阔楔形、钝形或圆形，全缘；侧脉7-9对，干燥后网状叶脉在上面略明显。花褐色，外被褐色鳞片，常1-3朵簇生于叶腋，花梗长3-6mm；花被筒圆筒形，长8-9mm，上部4裂，裂片宽三角形，内面密生星状短柔毛；雄蕊4，花丝极短，花药椭圆形，长1.5-1.8mm；花柱无毛，几与花被裂片平齐。果实大，长椭圆形，长24-26mm，直径10-13mm，具锈色鳞片，果核具明显的八肋。花期10-11月，果期翌年3月。

　　【生境分布】

　　生态环境：生于海拔1100-1500m的山地。

　　资源分布：分布于广西西部、云南、贵州、四川等地，安徽山区多有分布。

　　【性味】

　　酸；平

　　【功能主治】

　　止咳平喘；止泻；止血；活血消肿。主久咳；哮喘；腹泻；吐血；咯血；黄疸；风湿痹痛；跌打瘀肿；咽喉肿痛

　　【用法用量】

　　内服：煎汤，15-30g。

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