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淫羊藿怎么吃 淫羊藿吃法大全

　　 1.仙灵脾挂面适量，仙灵脾9克，山药100克，龙眼肉20克，料酒和酱油适量。山药去皮，洗净，切块。

　　将淫羊藿洗净，煎煮取汁，加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟，然后将料酒和酱油加入面条中。

　　补肾补血，安神定志的功效。2.淫羊藿牡蛎汤淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20枚，姜片，盐。将淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净，放入锅中，加适量清水，大火煮2小时，加盐调味。功效：补肾壮阳，安神强志。

　　3、双凤壮阳粥，补骨脂、龟甲、淫羊藿各7克，粳米100克，麻雀2只，鸡肉半只，盐、姜末。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，加水煎煮，去渣取汁，将麻雀、鸡肉、药汁、姜末、盐、粳米煮成粥。功效：补肾壮阳，强筋健骨。

　　4、淫羊藿炖猪心500克，淫羊藿50克，葱、姜、盐、胡椒粉、糖、味精、香油、卤汁。淫羊藿洗净，切块，加水适量，煎煮两次，取药液约1500毫升。剖开猪& # 039；s心，洗净，与药液、姜、葱、花椒一起放入锅中，煮至半熟，取出，稍凉，放入卤汁锅中，文火煮。

　　另外，卤汁、盐、糖、味精、香油加热至稠汁，放入猪心片拌匀。分几次随餐食用。

羊藿的功效作用以及正确食用方法

　　淫羊藿，又名淫羊藿。李时珍说：淫羊藿性味甘香，性温寒，能益精益气，真阳不适合。

　　你知道淫羊藿有什么功效和作用吗？淫羊藿的吃法有哪些？这里我为你推荐一些淫羊藿的功效和作用。希望你有用。

　　淫羊藿的功效用于肾虚、阳痿、遗精、早泄、腰膝酸软、四肢冰冷。可与仙茅、山茱萸、肉苁蓉等配伍。腰膝酸软，可与杜仲、巴戟天、慈济同用。用于寒湿痹痛或肢体挛缩麻木。可与威灵仙、巴戟天、肉桂、当归、川芎配伍，用于治疗风湿关节痛、四肢麻木或肌肉挛缩。

　　祛风除湿：用于风湿、类风湿性关节炎，可与黄芪、当归、羌活、秦艽等同用。降压：用于阴阳两虚的高血压，可与仙茅、巴戟天、黄柏、知母等补阳养阴药同用，如二仙汤。淫羊藿对内分泌的影响是由于精液分泌过多，刺激感觉神经，间接激发性欲。

　　淫羊藿的主要成分淫羊藿能明显促进幼鼠附睾和精囊的发育，淫羊藿具有雄激素作用。对免疫系统功能的影响：肾虚患者的T细胞数量、淋巴细胞转化率、抗体、抗原、网状内皮系统吞噬功能均较低，但对心血管系统的影响经淫羊藿等补肾药物治疗后可得到改善。淫羊藿水煎液和提取物对垂体后叶素引起的大鼠心肌缺血有一定的保护作用。降压作用：淫羊藿水煎液和水煎液乙醇提取物分别给家兔(2.5ml/kg)、猫(2ml/kg)和大鼠(4ml/kg)静脉注射，均有降压作用。

　　其中对兔子的作用最为明显。淫羊藿水煎液、多糖和总黄酮对血小板聚集作用的比较表明，健康人的红细胞压积明显降低，红细胞电泳时间缩短，红细胞沉降率加快，比粘度降低

　　补肾补血，安神定志的功效。淫羊藿牡蛎汤淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20枚，姜片和盐。将淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净，放入锅中，加适量清水，大火煮2小时，加盐调味。功效：补肾壮阳，安神强志。

　　双峰壮阳粥：补骨脂7克，龟板7克，淫羊藿7克，粳米100克，麻雀2只，鸡肉半只，盐、姜末适量。将补骨脂、龟板、淫羊藿用纱布包好，加水煎煮，去渣取汁，将麻雀、鸡肉、药汁、姜末、盐、粳米煮成粥。功效：补肾壮阳，强筋健骨。淫羊藿酒淫羊藿300g，米酒2500ml。

　　先将淫羊藿洗净晾干，放入瓷瓶中，加酒，密封，一周后饮用。此酒能补肾壮阳，祛风除湿于表。既可作为补肾壮阳之品，又可作为治疗风湿性关节痛的药酒。

　　每次30 ~ 50毫升，每日2 ~ 3次，可常喝。淫羊藿1号的健康食用方法。挂面适量，淫羊藿9克，山药100克，龙眼肉20克，料酒和酱油适量。山药去皮，洗净，切块。

　　将淫羊藿洗净，煎煮取汁，加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟，然后将料酒和酱油加入面条中。补肾补血，安神定志的功效。2、淫羊藿酒淫羊藿300g，米酒2500ml。先将淫羊藿洗净晾干，放入瓷瓶中，加酒，密封，一周后饮用。

　　此酒能补肾壮阳，祛风除湿于表。既可作为补肾壮阳之品，又可作为治疗风湿性关节痛的药酒。每次30 ~ 50毫升，每日2 ~ 3次，可常喝。

　　3.黄芪阳货汤黄芪30克，淫羊藿15克，五味子6克。本方以黄芪补肺益气，淫羊藿温肾助阳，五味子补肾敛肺。用于肺肾两虚，气喘，咳嗽，气短。

　　淫羊藿辛、甘、温；肝经；轻盈矫健，可以沉浮。4.淫羊藿牡蛎汤淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20枚，姜片，盐。将淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净，放入锅中，加适量清水，大火煮2小时，加盐调味。

　　功效：补肾壮阳，安神强志。5、双峰壮阳粥。

农村山上的淫羊藿采摘回来如何吃有什么功效呢

　　淫羊藿为中草药，由心叶淫羊藿和箭叶淫羊藿两种组成。

　　淫羊藿具有补肾壮阳、祛风除湿的功效。

　　主治：阳痿、遗尿、腰膝酸软、风湿关节痛。

　　淫羊藿能促进性激素分泌，调节性功能，有壮阳作用。还能增强内分泌功能，双向调节免疫系统，因此具有良好的保健和健身功能。

　　淫羊藿具有降血压、血脂、血糖、抗菌消炎、止咳化痰、延缓衰老、强身健体的作用。特别适合中老年人食用。

　　淫羊藿的服用方法有很多种，我说几种吧！

　　首先，羊肉霍查。淫羊藿10克，水350克。大火煮开后再小火炖20分钟。

　　适用于神经衰弱、肾虚者，但上火、性欲强者禁用。

　　第二，淫羊藿酒。淫羊藿100克，白酒500克。将干淫羊藿用白酒浸泡半个月左右，即可饮用，每晚一小杯。

　　具有壮阳作用，可治疗腰膝酸软、肾虚阳痿。

　　黄芪淫羊藿汤。将黄芪30克、淫羊藿15克、五味子6克煎煮

　　咽干、烦渴、内热禁用。

　　流鼻血、月经量多、舌红脉细、血热者忌用。

　　感冒、鼻塞、头痛、发热、畏寒、咳嗽痰多、外感邪盛者禁用。

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